La questione se l’ADHD sia reale o meno è stata un argomento molto controverso per molti anni. Risponderò alla domanda in modo molto succinto per aiutare a chiarire eventuali malintesi.
L’ADHD è reale e non lo capiamo davvero. Ciò che si intende con questa affermazione è che l’ADHD è molto più complesso di quanto pensiamo in genere. Quindi, quando poniamo la domanda se l’ADHD è reale, stiamo inconsapevolmente sollevando un argomento molto complesso e ampio.
Cosa sta cercando di chiedere qualcuno quando pone la domanda “l’ADHD è reale”?
Sfortunatamente, a volte ciò che l’interrogante sta ottenendo è un tentativo di invalidare le esperienze, le sfide e le difficoltà che qualcuno che è stato etichettato con ADHD ha affrontato nella sua vita.
L’intento dietro questa linea di domande è stato molto criticato su Internet per rendere la vita delle persone che lottano con l’ADHD ancora più difficile mentre affrontano le incomprensioni delle persone e non accettano le loro differenze e sfide su base giornaliera. Credo che questo sia un grande disservizio per le persone che sono state etichettate con ADHD, le famiglie e i cari delle persone che vivono con ADHD e per i professionisti che aiutano le persone con ADHD.
Ora, detto questo, potrebbe esserci un altro intento dietro la domanda “l’ADHD è reale?” che potrebbe essere molto di supporto nei confronti delle persone con ADHD. Certamente se chiedeste a qualsiasi persona che lotta con l’ADHD direbbero che è davvero reale, perché le loro lotte sono molto reali. Ciò che potrebbe essere utile per le persone con ADHD è riformulare la domanda dal punto di vista di comprendere appieno cos’è l’ADHD?
Quindi, direi che le esperienze e le lotte delle persone sono molto reali e non comprendiamo appieno la piena natura di quelle lotte né ciò che le sta causando. Qualsiasi tentativo di comprendere appieno la natura delle lotte e ciò che le sta causando sarebbe di grande valore per le persone che sono state etichettate con ADHD e stanno lottando quotidianamente.
Per rispondere a queste domande dobbiamo guardare e affrontare cos’è l’ADHD e cosa significa per qualcosa essere reale?
L’ADHD è un termine che i professionisti della salute mentale hanno creato sulla base della somiglianza collettiva dei sintomi degli individui che hanno difficoltà nella loro vita che influenzano la loro capacità di funzionare nella società. La comunanza di questi sintomi sono problemi di attenzione e talvolta iperattività. Pertanto, i professionisti della salute mentale hanno coniato l’acronimo disturbo da deficit di attenzione e iperattività.
Quindi, abbiamo appena definito cos’è l’ADHD o abbiamo solo descritto una serie di sintomi che le persone hanno?
Ovviamente, abbiamo fatto quest’ultimo. Se facessimo il primo con precisione, allora non ci sarebbe bisogno di ricerche successive sull’ADHD. I professionisti avrebbero una comprensione completa dell’ADHD, perché la loro definizione di ADHD è equivalente a ciò che è l’ADHD. Sfortunatamente, le cose non sono così semplici o facili.
Mentre il termine ADHD può descrivere una serie di sintomi che molte persone condividono, è solo un termine descrittivo. Un termine descrittivo è diverso dall’esperienza che sta tentando di descrivere. Inoltre, un termine descrittivo non produce una comprensione approfondita dell’esperienza, ma piuttosto solo di ciò che è osservabile all’esterno. In questo modo, l’esperienza interiore dell’ADHD rimane in qualche modo un mistero per un osservatore esterno.
Al fine di aiutare pienamente le persone che stanno lottando con ciò che chiamiamo ADHD – dovremo capire l’esperienza dell’ADHD. Il primo passo per farlo è separare il termine descrittivo di ADHD dall’esperienza effettiva di ciò che chiamiamo ADHD. Ciò che le persone sperimentano è reale e tali esperienze devono essere studiate rigorosamente al fine di produrre conoscenze e competenze utili su come aiutare le persone con quelle esperienze.
Se non studiamo le esperienze, allora avremo a che fare solo con i termini descrittivi esterni dell’ADHD. Questo purtroppo consentirà solo progressi a livello superficiale e molte altre sfide per le persone che stanno avendo l’esperienza di ciò che era: ADHD.
Uno dei più grandi deservizi che possono essere fatti alle persone etichettate con ADHD è quello di essere definito da un termine descrittore senza uno sguardo approfondito nelle loro esperienze interiori. Un essere umano è molto più complesso e sfumato di ciò che può essere contenuto in un acronimo di quattro lettere, e mentre la diagnostica è utile, tale terminologia semplicistica può portare a grandi fraintendimenti.
Quindi, al fine di portare chiarezza a questo problema, dobbiamo affermare che le esperienze delle persone che lottano con ciò che chiamiamo ADHD sono reali e devono essere esaminate molto da vicino per portare vera comprensione. Questo è il motivo per cui dico che l’ADHD è reale, ma non lo comprendiamo appieno. È questo divario tra terminologia descrittiva ed esperienza umana reale che colpisce i molti che soffrono quotidianamente.
Immaginate se volete che invece di diffondere definizioni diagnostiche create da osservatori esterni durante le campagne di sensibilizzazione, che invece diffondiamo storie di vita reale delle esperienze quotidiane delle persone. Immagina l’impatto sulle persone che non hanno quelle esperienze e come sarebbero in grado di capire meglio ciò che le altre persone stanno attraversando ascoltando quelle esperienze e mettendosi in quelle esperienze.
Il dono più grande che ognuno deve fare ad un altro è il riconoscimento della propria mancanza di conoscenza. Senza questo riconoscimento non ci può essere condivisione e crescita tra i popoli. C’è molto che non si capisce su ciò che chiamiamo ADHD e su tutte le aree della vita che ne sono influenzate.
Un riconoscimento di questa mancanza di conoscenza è il più grande servizio che possiamo dare a coloro che stanno lottando con l’esperienza di ciò che chiamiamo ADHD. È attraverso questo riconoscimento che può iniziare la vera comprensione.
È importante che nello spirito di questo riconoscimento ci rivolgiamo a cosa si intende quando si chiede se qualcosa è reale o no?
Determinare la realtà è un argomento molto complicato che può andare ovunque dalla neurobiologia, alla fisica quantistica, alla filosofia, alla religione, alla cosmologia. Tuttavia, per la semplicità di questo articolo, assumerò che l’interrogante stia cercando di accertare se l’ADHD è una vera malattia medica.
Dal punto di vista medico è classificato come una disabilità e un disturbo dell’apprendimento con alcuni marcatori genetici nelle indicazioni neuro-biologiche. È importante in quell’analisi onorare il nostro impegno nei confronti di coloro che lottano con ciò che chiamiamo ADHD per ammettere che quei marcatori genetici e indicazioni neurobiologiche non sono gli stessi del termine descrittivo chiamato ADHD.
In altre parole, le persone etichettate con ADHD tendono ad avere determinati marcatori genetici e indicazioni neurobiologiche. Tuttavia, ciò non significa che ci sia un gene ADHD o una sostanza chimica nel corpo che può essere testata. Una rappresentazione dell’ADHD in quel modo definitivo offusca la realtà e rende più difficile per le persone che lottano con l’esperienza dell’ADHD.
La ragione per cui questo è il caso è perché le persone tenderanno a credere che se non c’è un test per una sostanza chimica o un gene, allora non c’è modo di determinare se è reale. Inoltre, le persone crederanno che se non esiste una sostanza chimica o un gene ADHD, allora non può essere reale.
Questo è un pensiero altamente sfortunato e porta a molte difficoltà per le persone etichettate con ADHD mentre cercano di spiegare le loro lotte a familiari, amici, colleghi e datori di lavoro. Ciò che sta causando questo malinteso è ancora una volta il pensiero superficiale di equiparare un termine descrittivo con l’esperienza interiore di qualcuno. È forse più preciso dire che ciò che le persone chiamano ADHD è in realtà un insieme di condizioni e relazioni tra biologia, fisiologia, psicologia, neurologia e tutte le altre funzioni corporee oltre a tutti gli altri fattori ambientali che possono influenzare una persona. Questo ampio sguardo all’ADHD è ovviamente estremamente complesso e non qualcosa che può essere così facilmente compreso, ma senza questa comprensione sfumata allora tutto ciò che abbiamo davvero è un malinteso.
Beh, l’ADHD può essere solo un termine descrittivo e non esiste un gene o una sostanza chimica dell’ADHD che possa essere testata, questo non significa che le esperienze delle persone etichettate con ADHD non siano reali. Proprio come non ci può essere alcun test chimico o genetico per rivelare la realtà dello stato psicologico e fisiologico di qualcuno dopo una rottura romantica molto seria, non andiamo in giro a dire alle persone che il loro dolore e sofferenza non è reale. Allo stesso modo, non esiste un test chimico o genetico per rivelare la realtà dell’eccezionale talento o abilità di qualcuno: non andiamo in giro a dire alle persone che i loro talenti e abilità non sono reali.
Il tentativo di equiparare le esperienze di qualcuno con il termine descrittivo che devono essere le persone da testare chimicamente o geneticamente ed essere comprese linearmente e semplicisticamente è la causa di così tanti fraintendimenti e polemiche intorno alla domanda “l’ADHD è reale?”. Questa tendenza a svalutare l’esperienza umana e sostituirla con la terminologia dell’osservatore esterno è qualcosa che è un modello nella nostra società, e ha causato molti più danni a coloro che hanno certe esperienze emarginate che tutti vorremmo ammettere.
A meno che la nostra società non riesca a superare le definizioni di livello superficiale e le contestualizzazioni semplicistiche, non saremo in grado di aiutare e servire veramente. Senza il riconoscimento della mancanza di conoscenza, tutto ciò che si ha sono le proprie percezioni. La vera comprensione e la vera conoscenza si basano sull’ammissione dell’ignoranza e sull’apprendimento attraverso le esperienze degli altri. Senza questo non saremo in grado di guardare alla natura sfumata della realtà, ma piuttosto alle nostre proiezioni concettuali di ciò che pensiamo che la realtà sia non solo per noi stessi, ma anche per gli altri.
La mia speranza è che scrivendo questo articolo le persone possano guardare oltre le questioni di livello superficiale intorno a questa controversa questione e possano iniziare il vero viaggio di conoscenza e comprensione. Le persone hanno esperienze nelle loro esperienze sono reali. Le persone che non hanno queste esperienze non comprendono appieno la natura e le sfumature di quelle esperienze o di coloro che le stanno vivendo. Proprio come un meccanico non professerebbe mai di comprendere appieno la chirurgia cerebrale né ciò che un chirurgo del cervello professa di comprendere appieno come riparare un’auto, così anche ci deve essere un riconoscimento della mancanza di conoscenza da una mancanza di esperienza.
Il più grande servizio reso a qualsiasi essere umano non è fatto attraverso la proiezione o la concettualizzazione, ma attraverso il semplice atto di ascoltare e ascoltare realmente con un altro sta attraversando o sperimentando. È solo attraverso quell’ascolto che possiamo iniziare a comprendere i dettagli e le sfumature dell’esperienza di un altro. Ogni persona è diversa e ha esperienze diverse, tuttavia ci possono essere alcune somiglianze e punti in comune che spesso si sovrappongono. È altrettanto importante concentrarsi sulle esperienze uniche degli individui come lo è concentrarsi sulle sovrapposizioni che tendono a condividere.
Proprio come non esiste una media nella vita reale, la sovrapposizione di certe somiglianze ed esperienze comuni non è una persona reale manifestata. Piuttosto, ci sono molte persone diverse con esperienze diverse. In altre parole, non esiste la media di 1,93 bambini per famiglia in quanto non esiste una cosa in realtà come 1,93 di un bambino. Allo stesso modo, le sovrapposizioni dell’ADHD non si manifestano effettivamente in una persona reale tangibile, ma piuttosto fanno parte di molte persone diverse con esperienze diverse.
Conoscere molte persone diverse con esperienze diverse non è un compito facile. Anche conoscere una persona è molto difficile, a causa della natura complessa e delle sfumature dell’esperienza umana nelle dinamiche della vita. Tuttavia, senza questo tentativo sincero e onesto di valutare, convalidare e comprendere pienamente le esperienze di un altro, sfortunatamente non c’è molto che possa essere imparato. Inoltre, cosa più scoraggiante, senza questa conoscenza non ci può essere un modo molto efficace per gli altri esseri umani di aiutarsi a vicenda.
Spero che attraverso questa esplorazione di questa domanda tu possa vedere quanto sia utile se l’interrogante ha l’intento di chiedere capiamo davvero cos’è l’ADHD?
È solo quando possiamo capire le esperienze di un altro che siamo in grado di aiutare. In questo modo esplorare questo argomento può essere molto utile e vantaggioso per le persone che lottano con quello che viene chiamato ADHD, perché potrebbe portare vera comprensione attraverso il vero ascolto delle esperienze degli altri.
Con la vera comprensione e il vero ascolto arriva il vero aiuto, e questo sarebbe il più grande servizio non solo per le persone che lottano con quello che viene chiamato ADHD, ma per tutti gli esseri umani che stanno solo cercando di vivere la vita affrontare le sue numerose sfide.
Questo articolo rappresenta più di un invito per noi ad essere più umani e più compassionevoli gli uni verso gli altri. La mia speranza è che invece di continuare un dibattito, possiamo piuttosto cercare di continuare e approfondire la nostra umanità.
