Clínicamente hablando, TDAH significa trastorno por déficit de atención con hiperactividad. Originalmente era solo TDA para el trastorno por déficit de atención, pero se cambió cuando se vio que la hiperactividad era una parte importante del trastorno. Hasta hace unos años, la forma correcta de presentar ambos era ADD / ADHD, ya que un individuo tenía uno u otro. Sin embargo, ahora parece que no están realmente seguros, por lo que se presenta como AD/HD.
Entonces, ¿qué significa TDAH?
Aquellos que han sido etiquetados y sufren mucho dirían que representa: una vida de desorganización, olvidar cosas, una maldición multitarea, un dolor de cabeza, una razón para tomar medicamentos, y estoy seguro de que mucho más.
Para otros puede representar una debilidad, o tal vez un regalo. Podría ser una razón para ser diferente o toda una vida tratando de encajar. Podría representar la causa de su creatividad sin fin o muchas noches sin dormir.
Esa palabra de cuatro letras representa el 5% de la población mundial; Un grupo demográfico de individuos dijo que no son lo mismo. Representa un desequilibrio químico, una diferencia en la función cerebral y la falta de esto o aquello. Es una palabra de cuatro letras que representa la identidad de alguien después de que se le haya dicho quiénes son toda su vida.
Entonces, ¿qué significa TDAH?
¿Significa niños que son demasiado creativos o viven fuera de la caja? ¿Significa adultos que se sienten fracasados porque no pueden presentar el papeleo? ¿Representa a las personas que ya no están con nosotros, porque se sentían solas, incomprendidas y no amadas?
Entonces, ¿qué significa TDAH?
¿Algo? ¿Nada? ¿Una experiencia? ¿Un nombre? ¿Está inventado? ¿Es real?
Es solo una palabra de cuatro letras. Fue creado para describir una experiencia, pero no es la experiencia.
El mapa no es el territorio.
El TDAH podría ser cualquier cosa. Todo el día Sueños felices. Todo el día días felices.
Me etiquetaron como el otro tipo de TDAH, ¡pero lo superé siendo 22 años libre de síntomas y medicamentos! ¿Quieres saber algo?
Si miras a algunas de las personas más creativas y brillantes de nuestros días, ¡encontrarás que a la mayoría de ellos también se les ha dado esta etiqueta! “¿Qué está pasando?”, puedes decir.
Bueno, aquellos que piensan, aquellos que sueñan y aquellos que ven las cosas de manera diferente tienen dificultades en un sistema no diseñado para la imaginación. Las ideas y los sueños conducen a más ideas y sueños, pueden llegar a ser abrumadores y provocar todos los dolores de cabeza de los que hablamos.
Sin embargo, ¿qué sucede cuando alguien se entrena para dominarlo? Grandeza humana.
Humanos que parecen hacer cosas que nos desconciertan: pianistas que tocan como toda su vida fueron creados para tocar esa pieza, artistas que pintan con tanta emoción que sientes que los colores se mueven, y comediantes que sacuden las limitaciones sociales y ayudan a las personas a liberarse del dogma.
Leemos sobre innovadores e inventores que idean nuevas formas de obtener energía y nuevas formas de desarrollar medicamentos para curar a los enfermos. Vemos el impacto de los emprendedores sociales que crean negocios que generan millones mientras cambian vidas. Y vivimos como parte de la evolución que los gurús de las redes sociales han desarrollado a medida que cambian la forma en que nos comunicamos e interactuamos entre nosotros.
Estas personas aceleran el avance tecnológico en cientos de años e impulsan a la raza humana hacia adelante. Estos pensadores, filósofos y místicos nos revelan ideas que teníamos demasiado miedo de entretener, pero que un día se hicieron realidad.
Estas son personas sobre las que leemos, así que digo ¿qué significa el TDAH?
Yo diría que depende de muchos factores, ya que hay un lado mucho más oscuro en esto que muy pocos están dispuestos a ver. Es triste, pero estadísticamente TDAH también significa lo siguiente:
- 2-3 veces más probabilidades de sufrir adicción
- 2-3 veces más probabilidades de tener un embarazo adolescente
- 2-3 veces más probabilidades de ser violada para una mujer con TDAH
- 2-3 veces más probabilidades de ser arrestado para los hombres con TDAH
- 10 veces más probabilidades de ser encarcelado para los hombres con TDAH
- 10 veces más probabilidades de suicidarse
- 2-3 veces más probabilidades de morir joven por causas no naturales
El 40% de las personas en prisión tienen TDAH, y el 50% de las personas con TDAH tienen problemas de adicción.
Sé que estas estadísticas pueden ser muy deprimentes y tristes, pero revelan una verdad más profunda en la que rara vez pensamos. El TDAH puede ser un regalo, pero sin dominarlo puede ser una de las fuerzas más destructivas en la vida de alguien. Debido a las altas tasas de adicción, prisión y muerte prematura con TDAH, entonces tenemos que darnos cuenta de la triste verdad de que muchas personas con TDAH no lo logran.
Desafortunadamente, el TDAH puede representar un tremendo sufrimiento y muerte de por vida.
Dado que las tasas de todas estas cosas horribles están aumentando, entonces tenemos que darnos cuenta de que las cosas no mejorarán por sí solas. Las cosas mejoran o empeoran, y nunca permanecen igual. Uno de los mayores desafíos con el TDAH es que lo que parece no ser un gran problema temprano en la vida tiende a caer en cascada a medida que envejecemos.
Hay muchas razones para esto, pero solo algunas de ellas incluyen mayores responsabilidades, complejidad y los efectos del trauma compuesto. Permítanme abordar cada uno de estos por separado con la esperanza de mostrar cómo lo que significa el TDAH no solo puede significar cosas diferentes para diferentes personas, sino que también puede significar cosas diferentes para la misma persona en diferentes momentos de su vida.
1.) Mayor responsabilidad
Todos sabemos que la vida se vuelve más difícil a medida que envejecemos, y con nuestro crecimiento vienen más responsabilidades. Creo que todos desearíamos poder retroceder el reloj hasta cuando nuestras únicas responsabilidades eran guardar nuestros bocadillos y colchonetas después de la merienda y la siesta. El aumento de la responsabilidad es natural, y es también nuestro crecimiento como seres humanos. El problema viene para la persona con TDAH en que lo que solía funcionar en el pasado ya no funciona en el futuro. La razón de esto no es solo más responsabilidad, sino también la complejidad de la vida en general.
2.) Mayor complejidad
Todos tenemos ciertos mecanismos de afrontamiento que nos ayudan a lidiar con los desafíos de nuestras vidas. Sin embargo, la vida se vuelve cada vez más compleja a medida que envejecemos. Los mismos mecanismos de afrontamiento que solían funcionar ya no funcionan, ya que hay demasiadas cosas sucediendo a la vez para hacer malabarismos. La vida se vuelve cada vez más difícil de controlar.
3.) Trauma compuesto
Todos nosotros tenemos trauma de una forma u otra, y a medida que continuamos viviendo experimentamos más cosas que nos dejan traumatizados. Las personas con TDAH a menudo son muy sensibles y tienen más probabilidades de experimentar un trauma. La mayoría de las personas usan mecanismos de afrontamiento para ayudarlos a lidiar con los traumas de la vida. Esto se vuelve cada vez menos efectivo debido no solo al aumento de la responsabilidad y la complejidad, sino también a cómo el trauma tiende a agravarse a medida que la suma se vuelve mayor que las partes.
Es por todas estas razones, y por muchas más, que nada permanece igual. A menudo nos engañamos a nosotros mismos pensando que las cosas no empeorarán más de lo que son, pero la verdad es que a menos que tomemos medidas para mejorar nuestras vidas, las cosas van a empeorar.
El consejo más importante que tengo para cualquiera que esté luchando con el TDAH y tratando de encontrarle sentido es que lo que debe representar es una vida de crecimiento constante. La gente siempre está tratando de entender cómo es que he podido tener 22 años sin síntomas y medicamentos, pero la respuesta es obvia: crecimiento constante e implacable.
Tenemos que aprender a ser honestos con nosotros mismos acerca de dónde estamos y los peligros que tenemos ante nosotros si no hacemos nada para mejorar nuestras circunstancias. Tenemos que estar dispuestos a enfrentar nuestro dolor y luchas, y trabajar en los problemas centrales que nos causan tanta dificultad. Si no hacemos esto, entonces estaremos perdiendo terreno constantemente en lo que se sentirá como la batalla perdida de nuestras vidas.
El secreto de mi éxito y del éxito de los demás no es sexy, pero es simple. Crecimiento personal radical.
He estado estudiando mindfulness y leyendo libros de ayuda personal desde que tenía 5-6 años. Nunca me dejé atrás de ese viaje, y seguí adelante incluso cuando parecía que lo estaba haciendo bastante bien. Debemos tratar de ser implacables y nunca ceder.
El momento en que nos relajamos es el momento en que comenzamos a caer de nuevo en viejos patrones.
El TDAH es lo que sea que usted haga que sea. Para mí, lo veo como Dimensiones Avanzadas del Desarrollo Humano.
Lo veo como esa parte de nosotros que siempre está evolucionando. Y no te preocupes, todos somos parte de ello. La creatividad es algo que todos tenemos, pero requiere que creas.
¿Creer en qué?
¡Cree en ti mismo!
Eso es lo que falta. Sí, es cierto que es muy importante ponerse a tierra y aprender a dominar sus emociones. Sin embargo, debes comenzar por estar de tu lado. Comienza creyendo en quién eres y en el poder que vive dentro de ti para hacer cosas increíbles.
Entonces, ¿qué significa TDAH?
Depende de usted. ¿Qué es lo que quieres que represente tu vida? Crea un acrónimo y lo vives. Si necesitamos etiquetas, ¿por qué no darse una que sea positiva?
Te encuentras usándolo a menudo, como tu nombre, así que úsalo como herramienta para llegar a donde quieres ir.
Lo que quieres está justo debajo de ti, pero tienes que defenderlo . Debes encarnarlo.
Cuando lo hagas
entenderás,
y con el tiempo vivirás.
Cree el acrónimo y publique un video aquí.
