Wofür steht ADHS?

by CJ McDaniel // September 14 // 0 Comments

 

Klinisch gesehen steht ADHS für Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung.  Es war ursprünglich nur ADD für Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom, aber es wurde geändert, als Hyperaktivität als wichtiger Teil der Störung angesehen wurde. Bis vor einigen Jahren war die korrekte Art, beides zu präsentieren, ADHS, da ein Individuum entweder das eine oder das andere hatte.  Jetzt scheint es jedoch, dass sie sich nicht wirklich sicher sind, und so wird es als AD / HD präsentiert.

Also, wofür steht ADHS?

Diejenigen, die etikettiert wurden und sehr leiden, würden sagen, dass es steht für: ein Leben der Desorganisation, des Vergessens von Dingen, eines Multitasking-Fluchs, Kopfschmerzen, eines Grundes, Medikamente zu nehmen,  und ich bin sicher, noch viel mehr.

Für andere mag es für eine Schwäche oder vielleicht ein Geschenk stehen.  Es könnte ein Grund sein, anders zu sein oder ein Leben lang zu versuchen, sich anzupassen.  Es könnte für die Ursache ihrer endlosen Kreativität oder vieler schlafloser Nächte stehen.

Dieses Wort mit vier Buchstaben steht für 5% der Weltbevölkerung; Eine demografische Gruppe von Individuen sagte, dass sie nicht gleich sind.  Es steht für ein chemisches Ungleichgewicht, einen Unterschied in der Gehirnfunktion und einen Mangel an diesem oder jenem.  Es ist ein Wort mit vier Buchstaben, das für die Identität einer Person steht, nachdem ihr ihr ganzes Leben lang gesagt wurde, wer sie sind.

Also, wofür steht ADHS?

Steht es für Kinder, die zu kreativ sind oder außerhalb der Box leben?  Steht es für Erwachsene, die sich wie Versager fühlen, weil sie keinen Papierkram einreichen können?  Steht es für die Individuen, die nicht mehr unter uns sind, weil sie sich allein, missverstanden und ungeliebt fühlten?

Also, wofür steht ADHS?

Etwas?  Nichts?  Ein Erlebnis?  Ein Name?  Ist es erfunden?  Ist es echt?

Es ist nur ein Wort mit vier Buchstaben.  Es wurde geschaffen, um eine Erfahrung zu beschreiben, aber es ist nicht die Erfahrung.

Die Karte ist nicht das Territorium.

ADHS könnte alles sein. Den ganzen Tag glückliche Träume.  Den ganzen Tag glückliche Tage.

Ich wurde als die andere Art von ADHS bezeichnet, aber ich überwand es, 22 Jahre symptom- und medikamentenfrei zu sein!  Willst du etwas wissen?

Wenn Sie sich einige der kreativsten und brillantesten Menschen unserer Zeit ansehen, werden Sie feststellen, dass die meisten von ihnen auch dieses Label erhalten haben!  “Was ist los?”, mögen Sie sagen.

Nun, diejenigen, die denken, diejenigen, die träumen, und diejenigen, die die Dinge anders sehen, haben Schwierigkeiten in einem System, das nicht für die Vorstellungskraft ausgelegt ist.  Ideen und Träume führen zu mehr Ideen und Träumen, können überwältigend werden und zu all den Kopfschmerzen führen, über die wir gesprochen haben.

Was passiert jedoch, wenn sich jemand selbst trainiert, um es zu meistern? Menschliche Größe.

Menschen, die Dinge zu tun scheinen, die uns verwirren: Pianisten, die spielen, als wäre ihr ganzes Leben geschaffen worden, um dieses eine Stück zu spielen, Künstler, die mit so viel Emotion malen, dass man spürt, wie sich die Farben bewegen, und Comedians, die gesellschaftliche Grenzen aufrütteln und Menschen helfen, sich von Dogmen zu befreien.

Wir lesen von Innovatoren und Erfindern, die neue Wege finden, um Energie zu gewinnen, und neue Wege, Medikamente zu entwickeln, um die Kranken zu heilen.  Wir sehen die Auswirkungen von Sozialunternehmern, die Unternehmen gründen, die Millionen generieren und gleichzeitig Leben verändern.  Und wir leben als Teil der Entwicklung, die Social-Media-Gurus entwickelt haben, wenn sie die Art und Weise verändern, wie wir miteinander kommunizieren und interagieren.

Diese Menschen beschleunigen den technologischen Fortschritt um Hunderte von Jahren und treiben die Menschheit voran.  Diese Denker, Philosophen und Mystiker offenbaren uns Ideen, die wir zu ängstlich hatten, um sie zu unterhalten, aber eines Tages real wurden.

Das sind Menschen, über die wir lesen, und so sage ich, wofür steht ADHS?

Ich würde sagen, es hängt von vielen Faktoren ab, da es eine viel dunklere Seite gibt, die nur sehr wenige zu sehen bereit sind.  Es ist traurig, aber statistisch gesehen steht ADHS auch für Folgendes:

  • 2-3x häufiger an Sucht leiden
  • 2-3x höhere Wahrscheinlichkeit, eine Teenagerschwangerschaft zu haben
  • 2-3x häufiger vergewaltigt für Frau mit ADHS
  • 2-3x wahrscheinlicher für Männer mit ADHS verhaftet zu werden
  • 10x häufiger inhaftiert für Männer mit ADHS
  • 10x höhere Wahrscheinlichkeit, Selbstmord zu begehen
  • 2-3x höhere Wahrscheinlichkeit, jung an unnatürlichen Ursachen zu sterben

40% der Personen im Gefängnis haben ADHS und 50% der Personen mit ADHS haben Suchtprobleme.  

Ich weiß, dass diese Statistiken vielleicht sehr deprimierend und traurig sind, aber sie offenbaren eine tiefere Wahrheit, über die wir selten nachdenken.  ADHS kann ein Geschenk sein, aber ohne es zu meistern, kann es eine der zerstörerischsten Kräfte im Leben eines Menschen sein.  Aufgrund der hohen Raten von Sucht, Gefängnis und frühem Tod mit ADHS müssen wir die traurige Wahrheit erkennen, dass viele Menschen mit ADHS es nicht schaffen.

ADHS kann leider für enormes lebenslanges Leiden und Tod stehen.

Da die Raten all dieser schrecklichen Dinge steigen, müssen wir erkennen, dass die Dinge nicht von alleine besser werden.  Die Dinge werden besser oder schlechter und bleiben nie gleich.  Eine der größten Herausforderungen bei ADHS ist, dass das, was zu Beginn des Lebens kein großes Problem zu sein scheint, dazu neigt, mit zunehmendem Alter zu kaskadieren.

Dafür gibt es viele Gründe, aber nur wenige davon sind erhöhte Verantwortlichkeiten, Komplexität und die Auswirkungen eines zusammengesetzten Traumas.  Lassen Sie mich jeden von ihnen separat ansprechen, in der Hoffnung, zu zeigen, wie das, wofür ADHS steht, nicht nur für verschiedene Menschen unterschiedliche Dinge bedeuten kann, sondern auch für dieselbe Person zu verschiedenen Zeiten in ihrem Leben unterschiedliche Dinge bedeuten kann.

1.) Mehr Verantwortung

Wir alle wissen, dass das Leben mit zunehmendem Alter schwieriger wird, und mit unserem Wachstum kommt mehr Verantwortung.  Ich denke, wir alle wünschten, wir könnten die Uhr zurückdrehen, als unsere einzige Verantwortung darin bestand, unsere Snacks und Matten nach dem Snack und dem Nickerchen wegzuräumen.  Der Zuwachs an Verantwortung ist natürlich und ist auch unser Wachstum als Menschen.  Das Problem kommt für die ADHS-Person darin, dass das, was früher funktionierte, in Zukunft nicht mehr funktioniert.  Der Grund dafür ist nicht nur mehr Verantwortung, sondern auch die Komplexität des Lebens im Allgemeinen.

2.) Erhöhte Komplexität

Wir alle haben bestimmte Bewältigungsmechanismen, die uns helfen, mit den Herausforderungen unseres Lebens umzugehen.  Das Leben wird jedoch mit zunehmendem Alter immer komplexer.  Die gleichen Bewältigungsmechanismen, die früher funktionierten, funktionieren nicht mehr, da einfach zu viele Dinge gleichzeitig passieren, um zu jonglieren.  Das Leben wird immer schwieriger zu kontrollieren.

3.) Zusammengesetztes Trauma

Wir alle haben ein Trauma in der einen oder anderen Form, und während wir weiterleben, erleben wir mehr Dinge, die uns traumatisiert zurücklassen.  Menschen mit ADHS sind oft sehr empfindlich und erleben eher ein Trauma.  Die meisten Menschen nutzen Bewältigungsmechanismen, um mit den Traumata des Lebens umzugehen.  Dies wird zunehmend weniger effektiv, nicht nur aufgrund erhöhter Verantwortung und Komplexität, sondern auch aufgrund der Tatsache, dass sich das Trauma tendenziell zusammenfügt, wenn die Summe größer wird als die Teile.

Aus all diesen Gründen und aus vielen anderen Gründen bleibt nichts beim Alten.  Wir täuschen uns oft selbst, indem wir denken, dass die Dinge nicht schlimmer werden werden, als sie sind, aber die Wahrheit ist, dass, wenn wir nichts unternehmen, um unser Leben zu verbessern, die Dinge schlimmer werden werden.

Der größte Rat, den ich jedem habe, der mit ADHS zu kämpfen hat und versucht, einen Sinn darin zu finden, ist, dass das, wofür es stehen muss, ein Leben des ständigen Wachstums ist.  Die Leute versuchen immer zu verstehen, wie es ist, dass ich 22 Jahre symptom- und medikamentenfrei sein konnte, aber die Antwort ist offensichtlich – konstantes unerbittliches Wachstum.

Wir müssen lernen, ehrlich zu uns selbst zu sein, wo wir stehen und welche Gefahren vor uns liegen, wenn wir nichts tun, um unsere Umstände zu verbessern.  Wir müssen bereit sein, uns unserem Schmerz und unseren Kämpfen zu stellen und an den Kernthemen zu arbeiten, die uns so viele Schwierigkeiten bereiten.  Wenn wir das nicht tun, dann werden wir ständig an Boden verlieren in dem, was sich wie der verlorene Kampf unseres Lebens anfühlt.

Das Geheimnis meines Erfolgs und des Erfolgs anderer ist nicht sexy, aber es ist einfach.  Radikales persönliches Wachstum.

Ich studiere Achtsamkeit und lese persönliche Hilfebücher, seit ich 5-6 Jahre alt war.  Ich ließ von dieser Reise nie nach und drängte weiter, auch wenn es mir ziemlich gut zu gehen schien.  Wir müssen versuchen, unerbittlich zu sein und niemals nachzulassen.

Der Moment, in dem wir nachlassen, ist der Moment, in dem wir anfangen, in alte Muster zurückzufallen.

ADHS ist das, was Sie daraus machen.  Für mich sehe ich es als fortgeschrittene Dimensionen der menschlichen Entwicklung.

Ich sehe es als den Teil von uns, der sich ständig weiterentwickelt.   Und keine Sorge, wir sind alle ein Teil davon.  Kreativität ist etwas, das wir alle haben, aber es erfordert, dass du glaubst.

Glauben Sie an was?

Glaube an dich!

Das ist es, was fehlt.  Ja, es ist wahr, dass es sehr wichtig ist, geerdet zu werden und zu lernen, seine Emotionen zu beherrschen.   Sie müssen jedoch damit beginnen, auf Ihrer Seite zu sein.  Beginne damit, daran zu glauben, wer du bist, und an die Kraft, die in dir lebt, um erstaunliche Dinge zu tun.

Also, wofür steht ADHS?

Es liegt an Ihnen.  Wofür willst du dein Leben stehen?  Erstellen Sie ein Akronym, und Sie leben es aus.  Wenn wir Etiketten brauchen, warum geben Sie sich dann nicht eines, das positiv ist?

Sie stellen fest, dass Sie es oft verwenden, wie Ihren Namen, also verwenden Sie es als Werkzeug, um dorthin zu gelangen, wo Sie hin wollen.

Was du willst, ist direkt unter dir, aber du musst dafür stehen .   Du musst es verkörpern.

Wenn du das tust, wirst du


verstehen,


und mit der Zeit wirst du leben.

Erstellen Sie das Akronym und posten Sie hier ein Video davon.

About the Author

CJ grew up admiring books. His family owned a small bookstore throughout his early childhood, and he would spend weekends flipping through book after book, always sure to read the ones that looked the most interesting. Not much has changed since then, except now some of those interesting books he picks off the shelf were designed by his company!