Trouver une liste de sites Web de régimes
À mesure que la technologie évolue continuellement, de plus en plus de gens restent à l’écart des gymnases et des réunions de perte de poids et se tournent vers Internet pour des programmes de perte de poids et de régime à faire soi-même. Pour que vous puissiez obtenir un objectif de perte de poids, vous devrez trouver un site Web qui fonctionne pour vous. La conception et le contenu Web jouent un rôle clé (avec votre détermination et votre dévouement) pour vous aider à atteindre votre objectif. Voici quelques-uns des sites de perte de poids et de régime les mieux conçus.Table des matières
Gal vert équilibré
Roi des calories
Calorie King a une conception simple et directe qui permet même aux utilisateurs d’ordinateurs de base de naviguer sur le site. Ce site est livré complet avec une base de données sur la nourriture et l’exercice, qui peut être liée à votre propre journal alimentaire et d’exercice personnel avec peu d’effort de la part de l’utilisateur. Une fonction de glisser-déposer facilite l’utilisation du journal alimentaire et d’exercice pour les utilisateurs d’ordinateurs de tous niveaux.
Meilleurs sites Web de perte de poids et de régime | Adazing Design: Avec votre détermination, le design et le contenu sont ke… http://t.co/aj7Kqk3h
— Sandy Desdine (@sandydesdine) 20 juin 2012
Nutrihand
Nutrihand est un site simple qui est recommandé en plus d’un programme de perte de poids qui se déroule hors ligne. Ce site Web vous permet de communiquer avec un ami, un spécialiste du conditionnement physique ou de l’alimentation pour partager et examiner vos plans de repas ainsi que vos routines d’exercice. Il existe une fonctionnalité supplémentaire qui est bénéfique pour les diabétiques – la possibilité de tracer votre tension artérielle et votre glycémie en ligne.
Étincelez les gens
Spark people est un site Web gratuit (tant que les publicités ne vous dérangent pas). Ce site propose des outils de création de repas basés sur les restrictions alimentaires et caloriques que vous vous êtes fixées. Les autres fonctionnalités incluent la planification de repas jusqu’à une semaine à la fois, un blog, des forums, une colonne de conseils et un babillard électronique. Si vous passez beaucoup de temps sur Spark People, vous pouvez être récompensé par des produits gratuits, y compris des DVD d’exercices.
Sites Web sur la condition physique et l’alimentation
Perdre du poids et rester en forme peut être à portée de clic.
Vtrim
Vtrim est un programme de six mois avec 24 accès à des professionnels formés dans les domaines de la gestion du poids, de la nutrition et des régimes. Les caractéristiques de ce site comprennent également des recettes, des compteurs de calories, des mesures de l’indice de masse corporelle, des tableaux et des graphiques. Toutes les fonctionnalités sont faciles à utiliser et peuvent vous aider à suivre avec succès vos objectifs de perte de poids et vos progrès.
Weight Watchers
Weight Watchers offre deux options en ligne : trouver une réunion ou s’inscrire au programme en ligne. Weight Watchers en ligne s’intéresse principalement à l’alimentation et non à la forme physique. Les outils de Weight Watchers sont faciles à utiliser et vous permettent de trouver des recettes, de suivre des points, de suivre votre consommation alimentaire et de créer des graphiques pour suivre vos progrès. Vous n’avez pas besoin d’être un génie de la conception Web pour profiter de toutes les fonctionnalités de Weight Watchers.
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