5 règles d’état d’esprit positif pour les auteurs à succès
Écrire de bons livres ne consiste pas seulement à mettre les mots sur la page. C’est une grande partie d’être un auteur, évidemment, mais encore plus important est de maintenir un état d’esprit positif. Lorsque votre carrière, votre vie et votre loyer dépendent de votre production de mots, vous ne pouvez pas laisser un ‘Downday
‘se mettre en travers de votre chemin.
Dans cet article, nous allons passer en revue cinq règles clés que vous devez suivre pour avoir un état d’esprit réussi dans votre entreprise d’auteur.
Table des matières
1. Ne rivalisez pas avec d’autres auteurs
L’un des aspects les plus difficiles du travail dans une industrie comme l’auto-édition est que vous pouvez voir ce que font presque tous les autres auteurs. Il est facile de calculer ou d’entendre parler des ventes impressionnantes de livres d’un autre auteur.
Se comparer à d’autres auteurs arrive, même si vous savez que vous ne devriez pas le faire.
Non seulement vous vous comparez aux autres auteurs dans les listes de best-sellers, mais en tant qu’écrivain, vous pourriez faire partie d’un groupe Facebook dédié aux auto-éditeurs. Vous suivez également plus que probablement d’autres écrivains dans votre espace sur Twitter et InstagramPeut-être qu’ils ont une chaîne YouTube et que vous la regardez aussi. Parfois, il peut être presque impossible de ne pas rencontrer le succès d’autres auteurs.
Votre travail en tant qu’auteur n’est pas de vous comparer aux autres. C’est pour écrire.
Quand on y pense, mettre l’accent sur vos concurrents est une énorme perte de temps et d’énergie mentale. Vous ne savez pas depuis combien de temps ils sont dans l’entreprise, et vous ne voyez pas toutes leurs luttes en cours de route. Quand vous voyez un auteur parler de ses best-sellers, vous ne voyez aucun de ses revers. Vous obtenez leurs points forts. Eux seuls connaissent le bêtisier.
Ce qui est drôle, c’est que l’auteur auquel vous vous comparez se compare probablement à quelqu’un d’autre. C’est un jeu sans fin, et vous ne pouvez tout simplement pas gagner. Alors je dis de ne pas jouer du tout.
Plutôt que de comparer votre succès à celui d’un autre, concentrez-vous sur l’amélioration de soi. Vous ne pouvez pas vous attendre à être meilleur que tout le monde, mais vous pouvez vous attendre à être meilleur qu’hier. Essayez de tenir un journal comme un moyen de réfléchir constamment à vos progrès et évitez les groupes et les personnes qui apportent des comparaisons.
2. Exercice, exercice, exercice
Bien que forger une carrière à temps plein soit une réalisation incroyable, ce n’est pas le choix de carrière le plus sain, surtout si vous êtes coincé sur une chaise toute la journée, regardant un écran. Bien sûr, comparé à beaucoup d’emplois physiques, écrire semble sûr – ce n’est pas comme si vous posiez des briques toute la journée. Vous devez cependant y penser de cette façon: les humains n’étaient pas faits pour s’asseoir à un bureau pendant des heures chaque jour.
Il suffit de considérer les principaux problèmes de santé pour les auteurs que Joanna Penn mentionne dans son livre
The Healthy Writer
(certains d’entre eux vous sont peut-être familiers):
- Maux de dos
- Prise de poids
- Anxiété
- Dépression
- Problèmes de sommeil
- Douleur au cou
- Fatigue oculaire
- Blessures liées au stress
- Solitude
- Problèmes digestifs
Beaucoup de ces problèmes proviennent du fait de rester assis à un bureau toute la journée. Pour lutter contre ces problèmes de santé potentiels, restez en forme et actif. Outre tous ces problèmes de santé, l’exercice vous mettra dans le bon état d’esprit pour réussir.
On
pense que l’exercice améliore
l’humeur, la concentration et la mémoire aussi. Vous n’avez pas besoin de sortir et de courir un demi-marathon tous les jours. Seulement trente minutes de l’exercice par jour peut faire l’affaire pour vous. Si vous n’avez pas l’habitude de faire de l’exercice tous les jours, commencez par faire une promenade et construisez à partir de là. Vous pouvez également vous entraîner à la maison, soit avec de l’équipement, soit avec une gamme de
Les exercices de poids corporel
seront également efficaces.
Personnellement, j’aime faire mon exercice le matin pour commencer la journée du bon pied.
3. Répétez les affirmations quotidiennes
Une affirmation est simplement une pensée positive qui peut aider à combattre les croyances autodestructrices. L’idée de base est que vous vous répétez régulièrement ces pensées et que vous commencez à les croire.
Ce n’est pas seulement une théorie d’auto-assistance, de tarte dans le ciel non plus. Il y a eu beaucoup de travail autour de la construction de votre sens de soi à travers des affirmations.
Le livre à succès de Hal Elrod, The Miracle Morning
, met l’accent sur les affirmations quotidiennes, et il y a même une excellente page de ressources
sur le site du livre qui contient une liste d’affirmations que vous pouvez consulter à la maison.
Il est préférable d’utiliser des affirmations qui combattent les croyances négatives que vous pourriez avoir sur vos compétences en tant qu’écrivain. Vous trouverez ci-dessous une liste d’excellentes ressources que vous pouvez consulter pour vous inspirer lorsque vous choisissez la vôtre :
- 11 affirmations que les gens qui réussissent utilisent tous les jours
- 10 affirmations pour les écrivains créatifs
- 60 affirmations pour les auteurs, les écrivains et les poètes
Si répéter des affirmations à vous-même n’est pas votre truc, il existe des applications pour cela. L’un des choix les plus populaires est
ThinkUp
, qui vous permet d’enregistrer des affirmations dans votre propre voix et de les lire avec de la musique.
4. Entourez-vous de personnes partageant les mêmes idées
Bien qu’il soit utile de passer du temps avec des gens qui ne connaissent rien à votre
entreprise d’écriture
(je l’utilise comme un excellent moyen de vous déconnecter), vous avez besoin d’amis qui savent ce que vous vivez.
Le fait est qu’il y a tellement de choses uniques dans la gestion de votre propre entreprise d’auteurs. Il y a beaucoup de choses avec lesquelles les gens qui ne sont pas écrivains ne peuvent pas sympathiser. En tant qu’écrivain, votre succès dépendra en grande partie de vos capacités d’être créatif. Vous n’avez pas de collègues à qui parler ou faire un remue-méninges.
Heureusement, presque tous les autres auteurs auto-publiés sont dans une situation similaire. Et maintenant, il y a une gamme de voies différentes pour trouver d’autres auteurs. Meetup.com est un excellent outil où les gens peuvent démarrer ou rejoindre des rencontres locales pour des groupes d’intérêts spéciaux. Il y a de fortes chances que si vous vivez dans une ville, il y aura des rencontres organisées pour les auteurs – et s’il n’y en a pas, pourquoi ne pas en créer une?
Il existe également de nombreuses avenues en ligne différentes pour trouver d’autres auteurs avec lesquels se connecter. Les groupes Facebook et les forums en ligne s’adressent souvent aux écrivains de votre genre. Tout ce que vous avez à faire pour les trouver est de taper ce qui suit:
- Votre genre « forum »
Vous pouvez également écouter plus de
podcasts d’auteurs
, ces podcasts permettront à d’autres auteurs de discuter de leur métier ainsi que de leurs défis. Ce qui, lorsque vous ne trouvez pas d’autres auteurs avec qui vous connecter, peut suffire!
Lorsque vous êtes en ligne, rappelez-vous que vous ne voulez pas trop vous concentrer sur le succès des autres, comme nous en avons parlé ci-dessus. Au lieu de cela, établissez des liens avec d’autres auteurs.
5. Rechargez votre cerveau d’écrivain
L’une des choses les plus importantes à faire en tant qu’écrivain est de prendre congé.
Sortez vous promener, prenez un café avec un ami, dirigez-vous vers la plage – tout ce qui vous fait oublier de l’écriture et de regarder les chiffres et les graphiques lors de l’analyse de vos dépenses publicitaires.
Et si vous voulez vraiment devenir fou, prenez un peu de temps! Savez-vous ce qui se passera si vous prenez un jour ou deux de congé de l’écriture? Rien! Bien sûr, vous ne voulez pas prendre trop de temps, mais tout vous attendra toujours à votre retour.
Il fut un temps où je me sentais coupable si j’étais à l’extérieur de la maison et que je ne travaillais pas. Je serais à la plage ou en randonnée en famille, et je ne pouvais pas apprécier le moment parce que mon esprit était concentré sur mon travail. Maintenant, les choses sont un peu différentes et j’aime passer du temps avec mes enfants loin de mon entreprise – mais c’était quelque chose vers lequel je devais travailler.
Il en va de même si vous écrivez que les affaires sont plus une activité secondaire. Si vous avez travaillé une journée énorme à votre travail habituel, prenez une nuit de congé. Il y a tellement de gens qui bloguent et publient des vidéos, parlent d’heures folles et de « bousculade ». On peut presque avoir l’impression que si vous ne travaillez pas 20 heures par jour, vous échouez. Vous ne devriez pas penser comme ça. Reposez-vous quand vous en avez besoin. Vous trouverez probablement votre
L’écriture s’accélère
après avoir pris le temps de vous vider la tête.
Dernières réflexions
Votre état d’esprit en tant qu’auteur vous fera ou vous détruira. Assurez-vous de garder un bon équilibre, de vous reposer et de rester actif pour vous assurer de travailler à votre meilleur toute l’année. Prendre soin de soi devrait être une grande partie de votre entreprise d’écriture.
Photo de
Ksenia Makagonova
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