5 règles d'état d'esprit positif pour les auteurs à succès
Écrire de bons livres ne consiste pas seulement à mettre les mots sur la page. C’est évidemment une partie importante du métier d’auteur, mais il est encore plus important de maintenir un état d’esprit positif. Lorsque votre carrière, votre vie et votre loyer dépendent de votre production de mots, vous ne pouvez pas laisser un «jour de repos' se met en travers de ton chemin.
Dans cet article, nous passerons en revue cinq règles clés que vous devez suivre pour avoir un état d'esprit réussi dans votre entreprise d'auteur.
Table des matières
1. Ne rivalisez pas avec d’autres auteurs
L’un des aspects les plus difficiles du travail dans un secteur comme l’auto-édition est que vous pouvez voir ce que font presque tous les autres auteurs. Il est facile de calculer ou d'entendre parler des ventes impressionnantes de livres d'un autre auteur.
Se comparer à d'autres auteurs arrive, même si vous savez que vous ne devriez pas le faire.
Non seulement vous vous comparez aux autres auteurs figurant dans les listes de best-sellers, mais en tant qu'écrivain, vous faites peut-être partie d'un groupe Facebook dédié aux auto-éditeurs. Vous suivez également très probablement d'autres écrivains dans votre espace sur Twitter et Instagram– peut-être qu’ils ont une chaîne YouTube et que vous la regardez aussi. Parfois, il est presque impossible de ne pas tomber sur le succès d’autres auteurs.
Votre travail en tant qu'auteur ne consiste pas à vous comparer aux autres. C'est écrire.
Quand on y pense, mettre l’accent sur ses concurrents est une énorme perte de temps et d’énergie mentale. Vous ne savez pas depuis combien de temps ils sont dans le métier et vous ne voyez pas toutes leurs difficultés en cours de route. Quand on voit un auteur parler de ses best-sellers, on ne voit aucun de ses revers. Vous obtenez leurs points forts. Eux seuls connaissent le bêtisier.
Ce qui est drôle, c'est que l'auteur auquel vous vous comparez se compare probablement à quelqu'un d'autre. C'est un jeu sans fin et vous ne pouvez tout simplement pas gagner. Alors je dis de ne pas jouer du tout.
Plutôt que de comparer votre réussite à celle d’un autre, concentrez-vous sur votre amélioration personnelle. Vous ne pouvez pas vous attendre à être meilleur que tout le monde, mais vous pouvez vous attendre à être meilleur qu’hier. Essayez de tenir un journal pour réfléchir systématiquement à vos progrès et éviter les groupes et les personnes qui suscitent des comparaisons.
2. Exercice, exercice, exercice
Bien que se forger une carrière à temps plein soit une réussite incroyable, ce n'est pas le choix de carrière le plus sain, surtout si vous êtes coincé sur une chaise toute la journée, à regarder un écran. Bien sûr, comparé à de nombreux travaux physiques, écrire semble sûr : ce n'est pas comme si vous posiez des briques toute la journée. Il faut cependant y penser de cette façon : les humains n’ont pas été faits pour rester assis à un bureau pendant des heures chaque jour.
Il suffit de considérer les principaux problèmes de santé des auteurs mentionnés par Joanna Penn dans son livre. L'écrivain en bonne santé (Certains d'entre eux vous sont peut-être familiers) :
- Mal au dos
- Gain de poids
- Anxiété
- Dépression
- Problèmes de sommeil
- Douleur cou
- Fatigue des yeux
- Blessures liées au stress
- Solitude
- Problèmes digestifs
Beaucoup de ces problèmes proviennent du fait de rester assis toute la journée à un bureau. Pour lutter contre ces problèmes de santé potentiels, restez en forme et actif. Outre tous ces problèmes de santé, l’exercice vous mettra dans le bon état d’esprit pour réussir.
L'exercice est censé améliorer l'humeur, la concentration et la mémoire aussi. Vous n’avez pas besoin de sortir et de courir un semi-marathon tous les jours. Seulement 30 minutes faire de l'exercice par jour peut faire l'affaire pour vous. Si vous n'avez pas l'habitude de faire de l'exercice quotidiennement, commencez par vous promener et construisez à partir de là. Vous pouvez également vous entraîner à la maison, soit avec du matériel, soit avec une gamme de exercices de poids corporel sera également efficace.
Personnellement, j’aime faire mes exercices le matin pour commencer la journée du bon pied.
3. Répétez les affirmations quotidiennes
Une affirmation est simplement une pensée positive qui peut aider à combattre les croyances autodestructrices. L’idée de base est que vous vous répétez ces pensées régulièrement et que vous commencez à y croire.
Il ne s’agit pas non plus d’une simple théorie d’auto-assistance. Il y a eu beaucoup de travail pour développer votre estime de soi à travers des affirmations.
Le livre à succès de Hal Elrod, Le matin du miracle met l'accent sur les affirmations quotidiennes, et il y a même un grand page de ressources sur le site du livre qui contient une liste d'affirmations que vous pouvez consulter à la maison.
Il est préférable d'utiliser des affirmations qui combattent les croyances négatives que vous pourriez avoir concernant vos compétences en tant qu'écrivain. Vous trouverez ci-dessous une liste d’excellentes ressources que vous pouvez consulter pour vous inspirer lorsque vous choisissez la vôtre :
- 11 affirmations que les personnes qui réussissent utilisent chaque jour
- 10 affirmations pour les écrivains créatifs
- 60 affirmations pour les auteurs, écrivains et poètes
Si vous répétez des affirmations n’est pas votre truc, il existe des applications pour cela. L'un des choix les plus populaires est ThinkUp, qui vous permet d'enregistrer des affirmations avec votre propre voix et de les écouter avec de la musique.
4. Entourez-vous de personnes partageant les mêmes idées
Même s'il est utile de passer du temps avec des gens qui ne connaissent rien de votre entreprise d'écriture (Je l'utilise comme un excellent moyen de me déconnecter), vous avez besoin d'amis qui savent ce que vous vivez.
Le fait est qu’il y a tellement de choses uniques dans la gestion de votre propre entreprise d’auteur. Il y a beaucoup de choses avec lesquelles les gens qui ne sont pas écrivains ne peuvent pas sympathiser. En tant qu'écrivain, votre succès dépendra en grande partie de votre capacité être créatif. Vous n'avez aucun collègue à qui parler ou avec qui réfléchir.
Heureusement, presque tous les autres auteurs auto-publiés se trouvent dans une situation similaire. Et il existe désormais de nombreuses voies différentes pour trouver d’autres auteurs. Meetup.com est un excellent outil grâce auquel les gens peuvent démarrer ou rejoindre des rencontres locales pour des groupes d'intérêt particuliers. Il y a de fortes chances que si vous vivez dans une ville, des rencontres soient organisées pour les auteurs – et si ce n'est pas le cas, pourquoi ne pas en créer une ?
Il existe également de nombreuses voies en ligne permettant de trouver d’autres auteurs avec lesquels se connecter. Les groupes Facebook et les forums en ligne s'adressent souvent aux écrivains de votre genre. Pour les trouver, il vous suffit de taper ce qui suit :
- Votre « forum » de genre
Vous pouvez également en écouter davantage auteur-podcasts, ces podcasts permettront à d'autres auteurs de discuter de leur métier ainsi que de leurs défis. Ce qui, lorsque vous ne trouvez pas d’autres auteurs avec lesquels vous connecter, peut suffire !
Cependant, lorsque vous êtes en ligne, n'oubliez pas que vous ne voulez pas trop vous concentrer sur le succès des autres, comme nous l'avons mentionné ci-dessus. Au lieu de cela, établissez des liens avec d’autres auteurs.
5. Rechargez votre cerveau d'écrivain
L’une des choses les plus importantes à faire en tant qu’écrivain est de prendre du temps libre.
Sortez vous promener, prenez un café avec un ami, allez à la plage – tout ce qui vous détourne de l'écriture et de la lecture de chiffres et de graphiques lors de l'analyse de vos dépenses publicitaires.
Et si vous voulez vraiment devenir fou, prenez du temps libre ! Savez-vous ce qui se passera si vous prenez un jour ou deux de congé pour écrire ? Rien! Bien sûr, vous ne voulez pas prendre trop de temps, mais tout vous attendra toujours à votre retour.
Il fut un temps où je me sentais coupable si j'étais hors de la maison et si je ne travaillais pas. J'étais à la plage ou en randonnée en famille, et je ne pouvais pas apprécier ce moment car mon esprit était concentré sur mon travail. Maintenant, les choses sont un peu différentes et j'aime passer du temps avec mes enfants loin de mon entreprise, mais c'était quelque chose sur lequel je devais travailler.
Il en va de même si vous écrivez des affaires, c'est plutôt une activité secondaire. Si vous avez travaillé une journée chargée à votre travail habituel, prenez une nuit de congé. Il y a tellement de gens qui bloguent et publient des vidéos, parlant d'heures de travail insensées et de « bousculade ». On peut presque avoir l'impression que si vous ne travaillez pas 20 heures par jour, vous échouez. Tu ne devrais pas penser comme ça. Reposez-vous quand vous en avez besoin. Vous trouverez probablement votre l'écriture s'accélère après avoir pris le temps de vous vider la tête.
Réflexions finales
Votre état d’esprit en tant qu’auteur vous fera ou vous détruira. Assurez-vous de garder un bon équilibre, de prendre le repos dont vous avez besoin et de rester actif pour vous assurer de travailler au mieux de votre forme tout au long de l'année. Les soins personnels devraient être une partie importante de votre activité d'écriture.
Photo par Ksenia Makagonova sur Unsplash
