Есть два способа взглянуть на характеристики СДВГ и как они проявляются у людей. Один способ — посмотреть на негативы, слабости или вещи, которые вызывают те, которые помечены как СДВГ страдает.
К негативным характеристикам СДВГ обычно относятся:
Неспособность сосредоточиться, неспособность концентрировать внимание, трудности с выполнением задуманного, частое чувство подавленности, радикальное поведение, импульсивность, неповиновение, чрезмерная эмоциональность, повышенная активность, рассеянность, неорганизованность, плохое управление временем, трудности с обучением, и этот список можно продолжать и продолжать.
Эти характеристики встречаются у детей и взрослых. У детей они влияют на их школьную успеваемость, социальные навыки, их способность хорошо учиться, учиться и знать, какое поведение является подходящим для определенных социальных ситуаций.
У взрослых эти характеристики СДВГ обнаруживаются на рабочем месте. Они испытывают трудности с выполнением своих задач вовремя, с работой с другими людьми, с организацией, с оформлением документов, с избеганием отвлекающих факторов и со многими другими аспектами, которые недавно были названы «проблемами исполнительного функционирования».
Эти характеристики СДВГ можно обнаружить и в личной жизни человека в отношениях. Например, партнер может быть импульсивным, легко отвлекаться от эмоциональных потребностей другого, забывать определенные особые даты, опаздывать, чтобы забрать детей, пропускать сроки оплаты счетов и т. д.
Хотя, безусловно, эти характеристики СДВГ действительно существуют, есть целый ряд других характеристик, о которых редко говорят. Это положительные характеристики СДВГ, которые многие называют психическим заболеванием с совершенно другой точки зрения.
К положительным характеристикам СДВГ относятся:
Способность мыслить нестандартно, идти на риск, мыслить творчески, видеть всю картину в целом, мыслить абстрактно, импровизировать, быть эксцентричным, быть «общительным человеком», видеть множество разных точек зрения, решать проблемы новыми способами, уметь гораздо быстрее обрабатывать информацию, интегрировать информацию из разных источников, обладать обостренным чувством осознанности, иметь более быструю реакцию, быть адаптивным, отлично справляться с хаотичными ситуациями, быть хорошим в кризисных ситуациях, быть заботливым и сострадательным, быть очень хорошим практическим учеником, следовать своей интуиции и многое другое.
Эти положительные характеристики СДВГ — те же черты, которые вы можете увидеть у предпринимателей, владельцев бизнеса, изобретателей, актеров, комиков, музыкантов и некоторых из самых творческих и умные люди в нашем обществе.
Эти очень креативные люди пришли из самых разных дисциплин, но в основном все они имеют эти общие черты. Эти люди творили и изобретали способами, которые не были сделаны ранее, и все же сегодня им поставили бы ярлык СДВГ.
На самом деле, сегодня есть много знаменитостей, которые имеют эти черты, были отмечены как имеющие СДВГ, и стали чрезвычайно успешными в любом случае. Теперь они говорят о СДВГ. Не стесняйтесь ознакомиться с моей статьей знаменитости с СДВГ , чтобы узнать больше информации.
Размышляя о характеристиках СДВГ, важно сохранять открытость ума и смотреть на вещи с обеих точек зрения, поскольку разница между положительными и отрицательными характеристиками заключается всего лишь в вере человека в то, кем он является.
Видим ли мы отрицательные или положительные характеристики, это сводится к выбору человека, где и как он смотрит на это. Если бы мы посмотрели на многих успешных людей, которые воплощали эти характеристики, некоторые из них могли бы быть диагностированы с СДВГ, но они сделали выбор рассматривать эти характеристики как дары.
Кроме того, они решили признать, что, да, у них могут быть слабости в определенных областях, но они есть у всех нас. Вместо того, чтобы сосредоточиться только на этих слабостях, они получают помощь в этих областях и используют свои дары, чтобы раскрыть свой потенциал, и стали чрезвычайно успешными.
Однако если бы мы взяли самого умного человека в мире и внушили ему мысль, что что бы он ни делал, он потерпит неудачу, и продолжали бы это в течение определенного периода времени, закрепляя его недостатки, слабости и изъяны, то весьма маловероятно, что его гений когда-либо проявится.
СДВГ — это ярлык, используемый для описания опыта человека, и, как мы все знаем, жизнь каждого человека полна самых разных переживаний. Нам решать, будут ли эти переживания способствовать нашему росту или чувству низкой самооценки.
Характеристики описывают характер, но не человека. Характер — это персона или личность, но человек способен менять свою личность и менять свой характер на протяжении всей жизни — если он этого захочет.
Шекспир однажды сказал, что «вся жизнь — это сцена». Для него мы — как персонажи в великой пьесе; однако мы также и авторы пьесы, продюсеры, режиссеры, сценическая группа и все остальное. Мы пишем сценарий, в то же время играя свою роль.
Многие не знают об этом, но у них есть власть изменить сценарий, написать другую пьесу и сменить характер. Действительно, именно это и делали многие великие мыслители, новаторы и успешные личности!
Итак, когда вы задаете вопрос «каковы характеристики СДВГ»?, подумайте об этих положительных чертах. Представьте, что вы читаете их, не зная их связи с ярлыком СДВГ, и спросите себя, были бы вы все еще склонны сказать, что это психическое заболевание или неврологическое расстройство?
Если бы вы ничего не знали о СДВГ и просто прочитали эти характеристики, разве вы не с большей вероятностью сказали бы, что человек с этими чертами должен быть чрезвычайно умным, творческим и одаренным?
Я сомневался в этом всю свою жизнь. Мне поставили диагноз СДВГ в 18 месяцев, назначили лекарства и современная медицина научила меня видеть только негативные характеристики. Однако со мной произошло нечто совершенно иное. Я проснулся! Я начал верить в себя, делать собственный выбор и рассказывать свою собственную историю. Впоследствии я не принимал лекарства и не испытывал никаких симптомов на протяжении последних 22 лет!
В этом путешествии я научился видеть вещи по-другому и исследовать свои собственные дары. Я переименовал ярлык СДВГ на основе более тщательного изучения этих характеристик и моего собственного жизненного опыта. Вместо синдрома дефицита внимания и гиперактивности я вижу Продвинутые измерения человеческого развития.
Я могу сказать вам на основе собственного жизненного опыта, что между тем, чтобы всю жизнь винить себя за негативные черты СДВГ или двигаться к их величию, стоит ваша вера и принятие того, кто вы есть.
Научиться принимать свои слабости так же важно, как и использовать свои сильные стороны. Многие люди не осознают, что некоторые из самых успешных людей в истории также имели как положительные характеристики СДВГ, так и отрицательные!
Неорганизованность, импульсивность, отсутствие последовательности и т. д. — это в равной степени относится и к Леонардо да Винчи, и к любому подростку или взрослому с СДВГ. Реальность такова, что никто не может быть хорош во всем, и у всех нас есть свои сильные и слабые стороны. Только когда мы полностью принимаем и то, и другое, мы освобождаемся от ярлыков и суждений общества.
Столкновение со своими слабостями и умение не осуждать их — один из главных ключей к тому, чтобы научиться раскрывать свой самый большой потенциал. Люди тратят всю свою жизнь, пытаясь вписаться в рамки того, какими они должны быть или как они должны себя вести, согласно указаниям общества. Ни один человек не может знать все, и ни один человек не обходится без слабостей. Принятие и принятие того, в чем мы от природы не сильны, — это не признак слабости, а признак силы.
Нужна внутренняя сила, чтобы противостоять собственной слабости и научиться принимать себя такими, какие мы есть. Как мы можем увидеть положительные характеристики СДВГ, если мы на самом деле не принимаем отрицательные характеристики СДВГ? Большинство людей так сосредоточены на попытках изменить негативное, что они никогда не избавляются от чувства неадекватности или непохожести на других людей.
Однако, когда мы изучаем людей, которые добились больших успехов в борьбе с СДВГ, мы узнаем, что они использовали другой подход к тому, как они просмотр СДВГ. Вместо этого они с готовностью приняли эти негативные стороны и, следовательно, увидели позитивные.
У всех нас есть что дать этому миру, независимо от ярлыка СДВГ. У нас есть дары и таланты, которые были дарованы нам при рождении, и способности, которые мы еще даже не царапнули. Эти таланты можно освоить, и мы можем научиться правильно их использовать, вместо того чтобы тратить время жизни, пытаясь быть теми, кем мы не являемся.
Помните, ваш персонаж — это ваша часть в истории. Однако история еще не закончена. Историю читают, но ее еще и пишут. Только вы можете определить, как она закончится. Только вы можете изменить историю, и только вы можете изменить персонажей!
