Encontre uma lista de sites de dieta
À medida que a tecnologia evolui continuamente, mais e mais pessoas estão se afastando das academias e reuniões de perda de peso e se voltando para a Internet para programas de perda de peso e dieta do tipo "faça você mesmo". Para que você obtenha uma meta de perda de peso, você precisará encontrar um site que funcione para você. O design e o conteúdo da Web desempenham um papel fundamental (junto com sua determinação e dedicação) para ajudar você a atingir sua meta. Aqui estão alguns dos sites de perda de peso e dieta mais bem projetados que existem.Conteúdo
Garota verde equilibrada
Rei das Calorias
Calorie King tem um design fácil e direto que permite que até mesmo usuários básicos de computador naveguem no site. Este site vem completo com um banco de dados de alimentos e exercícios, que pode ser vinculado ao seu próprio diário pessoal de alimentos e exercícios com pouco esforço por parte do usuário. Um recurso de arrastar e soltar torna o uso do diário de alimentos e exercícios fácil para usuários de computador de todos os níveis.
Melhores sites de dieta e perda de peso | Design incrível: junto com sua determinação, design e conteúdo são ke… http://t.co/aj7Kqk3h
— Sandy Desdine (@sandydesdine) 20 de Junho de 2012
Nutrimão
Nutrihand é um site simples que é recomendado como um complemento a um programa de perda de peso que está ocorrendo offline. Este site permite que você se conecte com um amigo, especialista em condicionamento físico ou dieta para compartilhar e revisar seus planos de refeições, bem como rotinas de exercícios. Há um recurso adicional que é benéfico para diabéticos – a capacidade de registrar sua pressão arterial e níveis de glicose online.
Animar pessoas
Spark people é um site gratuito (desde que você não se importe com os anúncios). Este site tem ferramentas de criação de refeições com base em restrições alimentares e calóricas que você define para si mesmo. Outros recursos incluem planejar refeições para até uma semana por vez, um blog, fóruns e uma coluna de conselhos e quadro de mensagens. Se você passar muito tempo no Spark People, poderá ser recompensado com produtos gratuitos – incluindo DVDs de exercícios.
Sites de fitness e dieta
Perder peso e manter-se em forma pode estar a apenas um clique de distância.
Vtrim
O Vtrim é um programa de seis meses com acesso 24 horas a profissionais treinados nas áreas de controle de peso, nutrição e dieta. Os recursos deste site também incluem receitas, contadores de calorias, medições de índice de massa corporal, tabelas e gráficos. Todos os recursos são fáceis de usar e podem ajudar você a monitorar com sucesso suas metas de perda de peso e progresso.
Vigilantes do Peso
O Weight Watchers oferece duas opções on-line: encontrar uma reunião ou inscrever-se no programa on-line. O Weight Watchers on-line se preocupa principalmente com dieta e não com condicionamento físico. As ferramentas do Weight Watchers são fáceis de usar e permitem que você encontre receitas, acompanhe pontos, acompanhe sua ingestão de alimentos e criar gráficos para acompanhar seu progresso. Você não precisa ser um gênio do web design para aproveitar todos os recursos do Weight Watchers.
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