De vraag of ADHD echt is of niet, is al jaren een zeer controversieel onderwerp. Ik zal de vraag heel bondig beantwoorden om misverstanden te verhelderen.
ADHD is echt en we begrijpen het niet echt. Wat we met die uitspraak bedoelen is dat ADHD veel complexer is dan we doorgaans denken. Dus als we de vraag stellen of ADHD echt is, brengen we onbewust een heel complex en breed onderwerp ter sprake.
Wat probeert iemand te vragen als hij de vraag stelt: “bestaat ADHD echt?”
Helaas probeert de vragensteller soms de ervaringen, uitdagingen en moeilijkheden die iemand met het label ADHD in zijn leven heeft meegemaakt, te ontkrachten.
De bedoeling achter deze reeks vragen is op internet enorm bekritiseerd omdat het het leven van mensen die worstelen met ADHD nog moeilijker maakt, omdat ze te maken hebben met mensen die hun verschillen en uitdagingen niet accepteren. Ik denk dat dit een grote slechte dienst is aan mensen die het label ADHD hebben gekregen, families en geliefden van mensen die met ADHD leven, en aan professionals die mensen met ADHD helpen.
Nu, dat gezegd hebbende, kan er een andere bedoeling achter de vraag "is ADHD echt?" zitten die erg ondersteunend zou kunnen zijn voor mensen met ADHD. Als je het aan iemand zou vragen die worstelt met ADHD, zouden ze zeker zeggen dat het inderdaad echt is, omdat hun worstelingen heel echt zijn. Wat nuttig zou kunnen zijn voor mensen met ADHD, is de vraag te herformuleren vanuit het oogpunt van: begrijpen we volledig wat ADHD is?
Dus ik zou zeggen dat de ervaringen en worstelingen van mensen heel echt zijn en dat we de volledige aard van die worstelingen niet volledig begrijpen, noch wat ze veroorzaakt. Elke poging om de aard van de worstelingen en wat ze veroorzaakt volledig te begrijpen, zou van grote waarde zijn voor mensen die het label ADHD hebben gekregen en dagelijks worstelen.
Om deze vragen te kunnen beantwoorden, moeten we eerst kijken naar wat ADHD is en wat het betekent als iets echt is.
ADHD is een term die professionals in de geestelijke gezondheidszorg hebben bedacht op basis van collectieve gelijkenis van symptomen van individuen die moeilijkheden in hun leven ervaren die hun vermogen om in de maatschappij te functioneren beïnvloeden. De gemeenschappelijke kenmerken van die symptomen zijn aandachtsproblemen en soms hyperactiviteit. Daarom hebben professionals in de geestelijke gezondheidszorg het acroniem Attention Deficit Hyperactivity Disorder bedacht.
Hebben we zojuist gedefinieerd wat ADHD is, of hebben we alleen een aantal symptomen beschreven die mensen hebben?
Uiteraard hebben we het laatste gedaan. Als we het eerste met precisie zouden doen, zou er geen behoefte meer zijn aan onderzoek naar ADHD. Professionals zouden ADHD volledig begrijpen, omdat hun definitie van ADHD gelijk is aan wat ADHD is. Helaas zijn de zaken lang niet zo eenvoudig of gemakkelijk.
Hoewel de termijn ADHD kan een reeks symptomen beschrijven die veel mensen delen, het is slechts een beschrijvende term. Een beschrijvende term is anders dan de ervaring die het probeert te beschrijven. Bovendien levert een beschrijvende term geen grondig begrip van de ervaring op, maar alleen wat aan de buitenkant waarneembaar is. Op deze manier blijft de innerlijke ervaring van ADHD enigszins een mysterie voor een buitenstaander.
Om mensen die worstelen met wat wij ADHD noemen volledig te kunnen helpen, moeten we de ervaring van ADHD begrijpen. De eerste stap hierbij is om de beschrijvende term ADHD te scheiden van de daadwerkelijke ervaring van wat wij ADHD noemen. Wat mensen ervaren is echt, en die ervaringen moeten grondig worden bestudeerd om bruikbare kennis en expertise te verkrijgen over hoe we mensen met die ervaringen kunnen helpen.
Als we de ervaringen niet bestuderen, dan zullen we alleen te maken hebben met de externe beschrijvende termen van ADHD. Dit zal helaas alleen oppervlakkige vooruitgang mogelijk maken, en veel meer uitdagingen voor mensen die de ervaring hebben van wat was: ADHD.
Een van de grootste deservices die gedaan kan worden aan mensen die gelabeld zijn met ADHD is om gedefinieerd te worden door een descriptor term zonder een grondige blik op hun innerlijke ervaringen. Een mens is veel complexer en genuanceerder dan wat er in een vierletterig acroniem kan worden samengevat, en hoewel diagnostiek nuttig is, kan zulke simplistische terminologie leiden tot grote misverstanden.
Dus om duidelijkheid te scheppen in deze kwestie moeten we stellen dat de ervaringen van mensen die worstelen met wat wij ADHD noemen echt zijn, en heel nauwkeurig bekeken moeten worden om echt begrip te krijgen. Daarom zeg ik dat ADHD echt is, maar dat we het niet volledig begrijpen. Het is deze kloof tussen beschrijvende terminologie en echte menselijke ervaring die de velen die dagelijks lijden beïnvloedt.
Stel je voor dat we in plaats van diagnostische definities te verspreiden die door externe waarnemers zijn gemaakt tijdens bewustwordingscampagnes, in plaats daarvan echte levensverhalen verspreiden over de dagelijkse ervaringen van mensen. Stel je de impact voor op mensen die die ervaringen niet hebben, en hoe ze beter zouden kunnen begrijpen wat andere mensen doormaken door naar die ervaringen te luisteren en zichzelf in die ervaringen te plaatsen.
Het grootste geschenk dat iemand aan een ander kan geven, is de erkenning van zijn eigen gebrek aan kennis. Zonder deze erkenning kan er geen sprake zijn van delen en geen groei tussen mensen. Er is veel dat niet begrepen wordt over wat wij ADHD noemen, en over alle levensgebieden die erdoor beïnvloed worden.
Een erkenning van dit gebrek aan kennis is de grootste dienst die we kunnen verlenen aan degenen die worstelen met de ervaring van wat we ADHD noemen. Het is door deze erkenning dat echt begrip kan beginnen.
Het is belangrijk dat we in de geest van deze erkenning ingaan op de vraag: wat bedoelt iemand als hij of zij vraagt of iets echt is of niet?
Het bepalen van de realiteit is een zeer ingewikkeld onderwerp dat kan variëren van neurobiologie, kwantumfysica, filosofie, religie, kosmologie. Voor de eenvoud van dit artikel ga ik er echter vanuit dat de vragensteller wil vaststellen of ADHD een echte medische ziekte is.
Medisch gezien wordt het geclassificeerd als een handicap en een leerstoornis met bepaalde genetische markers in neurobiologische indicaties. Het is belangrijk om in die analyse onze toewijding aan degenen die worstelen met wat wij ADHD noemen te eren en toe te geven dat die genetische markers en neurobiologische indicaties niet hetzelfde zijn als de beschrijvende term ADHD.
Met andere woorden, mensen die het label ADHD hebben, hebben vaak bepaalde genetische markers en neurobiologische indicaties. Dat betekent echter niet dat er een ADHD-gen of chemische stof in het lichaam die getest kan worden. Een weergave van ADHD op die definitieve manier verdoezelt de realiteit en maakt het moeilijker voor mensen die worstelen met de ervaring van ADHD.
De reden dat dit het geval is, is omdat mensen geneigd zijn te geloven dat als er geen test is voor een chemische stof of een gen, er geen manier is om te bepalen of het echt is. Bovendien zullen mensen geloven dat als er geen ADHD-chemische stof of gen is, het onmogelijk echt kan zijn.
Dit is een zeer ongelukkige gedachte en leidt tot veel problemen voor mensen met het label ADHD, omdat ze hun problemen proberen uit te leggen aan familie, vrienden, leeftijdsgenoten en werkgevers. Wat dit misverstand veroorzaakt, is opnieuw het oppervlakkige denken van jou dat je een beschrijvende term gelijkstelt aan iemands innerlijke ervaring. Het is misschien nauwkeuriger om te zeggen dat wat mensen ADHD noemen, in feite een reeks aandoeningen en relaties is tussen biologie, fysiologie, psychologie, neurologie en alle andere lichaamsfuncties, naast alle andere omgevingsfactoren die een persoon kunnen beïnvloeden. Deze brede kijk op ADHD is duidelijk extreem complex en niet iets dat zo gemakkelijk te begrijpen is, maar zonder dit genuanceerde begrip hebben we eigenlijk alleen maar misverstanden.
Nou, ADHD is misschien maar een beschrijvende term en er is geen ADHD-gen of chemische stof die getest kan worden - dit betekent niet dat de ervaringen van mensen met het label ADHD niet echt zijn. Net zoals er misschien geen chemische of genetische test is om de realiteit van iemands psychologische en fysiologische staat te onthullen na een zeer serieuze romantische breuk - vertellen we mensen niet dat hun pijn en lijden niet echt zijn. Evenzo is er geen chemische of genetische test om de realiteit van iemands uitzonderlijke talent of vermogen te onthullen - we vertellen mensen niet dat hun talenten en vermogens niet echt zijn.
De poging om iemands ervaringen gelijk te stellen aan de beschrijvende term die mensen moeten zijn om chemisch of genetisch getest te worden en lineair en simplistisch begrepen te worden, is de oorzaak van zoveel misverstanden en de controverse rond de vraag "is ADHD echt?". Deze neiging om menselijke ervaring te devalueren en te vervangen door terminologie van buitenaf is iets dat een patroon is in onze maatschappij en heeft veel meer schade veroorzaakt aan degenen die bepaalde gemarginaliseerde ervaringen dat willen we allemaal wel toegeven.
Tenzij onze maatschappij voorbij oppervlakkige definities en simplistische contextualiseringen kan komen, zullen we niet in staat zijn om echt te helpen en te dienen. Zonder de erkenning van gebrek aan kennis, dan is alles wat men heeft zijn eigen percepties. Echt begrip en echte kennis zijn afhankelijk van de erkenning van onwetendheid en het leren door de ervaringen van anderen. Zonder dit zullen we niet in staat zijn om naar de genuanceerde aard van de realiteit te kijken, maar eerder naar onze eigen conceptuele projecties van wat wij denken dat de realiteit is, niet alleen voor onszelf, maar ook voor anderen.
Ik hoop dat mensen door dit artikel te schrijven voorbij de oppervlakkige problemen rond deze controversiële vraag kunnen kijken en de ware reis van kennis en begrip kunnen beginnen. Mensen hebben ervaringen in hun ervaringen zijn echt. Mensen die die ervaringen niet hebben, begrijpen de aard en nuance van die ervaringen of degenen die ze hebben niet volledig. Net zoals een monteur nooit zou beweren dat hij hersenchirurgie volledig begrijpt, of wat een hersenchirurg beweert volledig te begrijpen hoe hij een auto moet repareren, zo moet er ook een erkenning zijn van het gebrek aan kennis door een gebrek aan ervaring.
De grootste dienst aan een mens wordt niet verleend door projectie of conceptualisatie, maar door de simpele handeling van luisteren en echt horen hoe een ander doormaakt of ervaart. Alleen door dat luisteren kunnen we de details en nuances van de ervaring van een ander beginnen te begrijpen. Ieder mens is anders en heeft andere ervaringen, maar er kunnen bepaalde overeenkomsten en gemeenschappelijke kenmerken zijn die vaak overlappen. Het is net zo belangrijk om te focussen op de unieke ervaringen van individuen als op de overlappingen die ze vaak delen.
Net zoals er in het echte leven niet zoiets bestaat als een gemiddelde, is de overlapping van bepaalde overeenkomsten en gemeenschappelijke ervaringen geen gemanifesteerde echte persoon. In plaats daarvan zijn er veel verschillende individuen met verschillende ervaringen. Met andere woorden, er bestaat niet het gemiddelde van 1.93 kinderen per gezin, zoals er in werkelijkheid niet zoiets bestaat als 1.93 van een kind. Op dezelfde manier worden de overlappingen van ADHD niet daadwerkelijk gemanifesteerd in een echte tastbare persoon, maar maken ze eerder deel uit van veel verschillende personen met verschillende ervaringen.
Het is geen gemakkelijke taak om veel verschillende mensen met verschillende ervaringen te leren kennen. Zelfs het leren kennen van één persoon is erg moeilijk, vanwege de complexe aard en nuance van de menselijke ervaring in de dynamiek van het leven. Echter, zonder deze oprechte en eerlijke poging om de ervaringen van een ander volledig te waarderen, valideren en begrijpen, is er helaas niet veel te leren. Bovendien, en het meest ontmoedigend, zonder deze kennis kan er geen erg effectieve manier zijn voor medemensen om elkaar te helpen.
Ik hoop dat u door het onderzoeken van deze vraag inziet hoe nuttig het is als de vragensteller de intentie heeft om te vragen of we echt begrijpen wat ADHD is.
Alleen als we de ervaringen van anderen kunnen begrijpen, zijn we in staat om te helpen. Op deze manier kan het verkennen van dit onderwerp erg nuttig en voordelig zijn voor mensen die worstelen met wat ADHD wordt genoemd, omdat het echt begrip kan brengen door echt te luisteren naar de ervaringen van anderen.
Met echt begrip en echt luisteren ontstaat er echte hulp. En dat zou niet alleen een grote dienst bewijzen aan mensen die worstelen met ADHD, maar aan alle mensen die gewoon proberen te leven en om te gaan met de vele uitdagingen die dat met zich meebrengt.
Dit artikel vertegenwoordigt meer een oproep aan ons om menselijker en meer meelevend te zijn naar elkaar. Ik hoop dat we in plaats van een debat voort te zetten, eerder proberen onze menselijkheid voort te zetten en te verdiepen.
