Buku-buku tentang nutrisi dan kesehatan semakin populer akhir-akhir ini. Mendesain sampul buku yang dimaksudkan untuk menginspirasi seseorang agar menjalani hidup lebih sehat bukanlah tugas yang mudah. Berikut ini adalah beberapa contoh buku nutrisi dengan sampul yang bagus.
Fast Food Nation: Sisi Gelap Makanan Khas Amerika
Mari kita hadapi kenyataan: makanan cepat saji itu praktis ke lezat. Sisi negatifnya adalah bisa sangat tidak sehat. Buku ini telah diteliti dengan saksama, dan menunjukkan bagaimana industri makanan cepat saji mengubah pola makan kita, mempercepat lanskap kita, dan memicu obesitas. Dari judulnya, pembaca dapat dengan mudah memahami maksud buku ini. Jika melihat dari dekat sampulnya, pembaca melihat Amerika Serikat tergambar pada kotak kentang goreng. Sampulnya sesuai dengan judulnya dan merupakan gambaran yang bagus tentang apa yang dapat diharapkan pembaca dari buku ini.
Mari kita hadapi kenyataan: makanan cepat saji itu praktis ke lezat. Sisi negatifnya adalah bisa sangat tidak sehat. Buku ini telah diteliti dengan saksama, dan menunjukkan bagaimana industri makanan cepat saji mengubah pola makan kita, mempercepat lanskap kita, dan memicu obesitas. Dari judulnya, pembaca dapat dengan mudah memahami maksud buku ini. Jika melihat dari dekat sampulnya, pembaca melihat Amerika Serikat tergambar pada kotak kentang goreng. Sampulnya sesuai dengan judulnya dan merupakan gambaran yang bagus tentang apa yang dapat diharapkan pembaca dari buku ini.
Kalori Baik, Kalori Buruk
“Good Calories, Bad Calories” ditulis oleh jurnalis ilmiah Gary Taubes. Buku ini mengklaim bahwa kita telah disesatkan untuk percaya bahwa lemak itu buruk bagi kita, karbohidrat lebih baik, dan bahwa penyebab sebenarnya kita bertambah berat badan adalah mengonsumsi jenis kalori yang salah. Sampul depannya menggambarkan roti sebagai karbohidrat dan mentega sebagai lemak. Judulnya ditempatkan dengan cerdik; dan langsung menggambarkan “Good Calories” dan “Bad Calories”. Sampul minimalis ini tetap fokus pada pokok bahasan buku.
“Good Calories, Bad Calories” ditulis oleh jurnalis ilmiah Gary Taubes. Buku ini mengklaim bahwa kita telah disesatkan untuk percaya bahwa lemak itu buruk bagi kita, karbohidrat lebih baik, dan bahwa penyebab sebenarnya kita bertambah berat badan adalah mengonsumsi jenis kalori yang salah. Sampul depannya menggambarkan roti sebagai karbohidrat dan mentega sebagai lemak. Judulnya ditempatkan dengan cerdik; dan langsung menggambarkan “Good Calories” dan “Bad Calories”. Sampul minimalis ini tetap fokus pada pokok bahasan buku.
Mengapa Kita Menjadi Gemuk
Dalam buku “Why We Get Fat”, Gary Taubes menjelaskan beberapa alasan mengapa kita menjadi gemuk dan apa yang dapat kita lakukan untuk mengubahnya. Sampul buku ini minimalis dengan warna-warna kontras untuk fokus pada inti tesis buku ini. berat jenis huruf digunakan pada judul bervariasi, dan dimulai dengan huruf tipis lalu dicetak tebal pada kata “Fat” untuk penekanan. Sampulnya sederhana dan langsung ke intinya serta sesuai dengan judul dan isi.
Dalam buku “Why We Get Fat”, Gary Taubes menjelaskan beberapa alasan mengapa kita menjadi gemuk dan apa yang dapat kita lakukan untuk mengubahnya. Sampul buku ini minimalis dengan warna-warna kontras untuk fokus pada inti tesis buku ini. berat jenis huruf digunakan pada judul bervariasi, dan dimulai dengan huruf tipis lalu dicetak tebal pada kata “Fat” untuk penekanan. Sampulnya sederhana dan langsung ke intinya serta sesuai dengan judul dan isi.
Bersih: Program Revolusioner Untuk Mengembalikan Kemampuan Alami Tubuh Untuk Menyembuhkan Dirinya Sendiri
Kita hidup di dunia di mana hampir semua yang kita konsumsi mengandung bahan kimia beracun. "Clean" adalah buku yang menawarkan cara yang terbukti secara medis untuk membantu tubuh kita membuang dan menetralkan racun. Warna biru dan putih pada sampulnya membuat sampulnya terasa bersih dan steril. Segelas air memiliki dua fungsi sekaligus, yaitu memberikan ketenangan pada sampulnya, tetapi juga merupakan salah satu media untuk membuang racun dari tubuh.
