शांति में कुछ खास बात होती है, है न? ज़्यादातर लोग, सांसारिक उत्तेजना से मिलने वाली निरंतर अल्पकालिक संतुष्टि की लालसा में, जितनी जल्दी हो सके अपनी खुद की कंपनी की शांति से दूर भागते हैं।

लेकिन हम ऐसा नहीं करते, हम उसकी ओर दौड़ते हैं।

मैं हमेशा से खुद को लेखक नहीं कहता था। पिछले 12 महीनों में ही, जब मैंने अपनी पहली गंभीर रचना लिखी, तब से मैं खुद को लेखक कहने लगा हूँ। उस छोटी सी रचना को मैंने ' कलाकार का घोषणापत्र' नाम दिया था ।

मुझे हमेशा से ही अपनी निजी संगति की शांति पसंद थी, इसलिए टैग लेखक मेरे लिए स्वाभाविक रूप से उपयुक्त लगा।

इसके बाद से एकांत मेरे स्वास्थ्य और मेरी रचनात्मक प्रक्रिया के लिए आवश्यक हो गया है।

यदि आप लेखक हैं, तो शायद आपका भी यही हाल होगा।

जब मैं बच्चा था, तो मैं स्कूल से घर आता और अपने कमरे में अकेले घंटों बिताता, बिस्तर पर बैठा हुआ, एक चमकदार एल्युमीनियम की खिड़की के चतुराई से बनाए गए छेद से सिगरेट पीता, और जो भी मन में आता, उस पर विचार करता।

यह मेरे लिए उन लोगों के शोर से बचने का एक तरीका था जिनके साथ मैं रह रही थी।

आजकल मैं भी अपनी खुद की संगति के लिए उतना ही तरसता हूँ, हालाँकि अब वहाँ जाना एक सचेत विकल्प है। एक बच्चे के रूप में, यह बस एक ऐसी चीज़ थी जिसे मैं करना पसंद करता था, और मैं इसे बिना इसके सही या गलत होने पर सवाल उठाए करता था।

हालाँकि, हमारा समकालीन सामाजिक दृष्टिकोण यह है कि अकेले समय बिताना, सबसे अच्छा, नुकसानदेह है। सबसे खराब यह है कि यह असामाजिक है और आपकी मानसिक भलाई के लिए विनाशकारी है।

तुम्हारे साथ कुछ गड़बड़ है, अकेलेपन में।

अधिकांश लेखकों की तरह, मैं भी शांत और अंतर्मुखी हूँ, लेकिन निश्चित रूप से शर्मीला नहीं हूँ। जब आवश्यकता होती है, तो मैं चीजों को बदल देता हूँ और सुनिश्चित करता हूँ कि लोग मेरी बात सुनें।

मैं सोचता हूं कि यही कारण है कि लेखन मुझे आकर्षित करता है।

बहुत से लोग जो लेखक के बाहरी चित्रण को नहीं समझते, वे आपको और मुझे असभ्य, असभ्य या शायद एकांतप्रिय कहना चाहेंगे। लेकिन वे नहीं समझते।

वे समाज के स्वीकार्य सदस्य होने के अर्थ के बारे में प्रचलित सामाजिक रूढ़ियों का पालन करते हैं। वे आपको और मुझे असामाजिक करार देंगे और हमें अपने दुख से उबरने के सभी तरीके सुझाएँगे।

और इस प्रकार, सफल होने के अर्थ के व्यापक सामाजिक आदर्श के तहत, हम अपने जीवन की लड़ाई शुरू करते हैं।

एक ऐसे समाज द्वारा समझा जाना जो समग्र रूप से समझ नहीं सकता।

एकांत का महत्व

अंतर्मुखता, एकांत की शांति और स्थिरता की ओर आंतरिक आकर्षण, ऐसी चीज नहीं है जिसे ठीक करने या दूर करने की आवश्यकता है। यह रचनात्मक प्रक्रिया में एक महत्वपूर्ण घटक है और मनोवैज्ञानिक अध्ययन इसका समर्थन करते हैं।

1993 में एंडर्स एरिक्सन और उनके सहयोगियों द्वारा किए गए एक महत्वपूर्ण शोध (जिसे 8300 से अधिक बार उद्धृत किया गया) में, जिसका शीर्षक था विशेषज्ञ प्रदर्शन के अधिग्रहण में जानबूझकर किए गए अभ्यास की भूमिका, उन्होंने पाया कि विशेषज्ञता के विकास के लिए "जानबूझकर किए गए अभ्यास" में अकेले बिताया गया समय आवश्यक है।

सुसान कैन ने अपनी पुस्तक, क्वाइट: द पावर ऑफ इंट्रोवर्ट्स इन ए वर्ल्ड दैट कैन'ट स्टॉप टॉकिंग में बताया है कि किस प्रकार हमारी समकालीन पश्चिमी औद्योगिक संस्कृति आप और मेरे जैसे अंतर्मुखी लोगों के रचनात्मक दिमाग के खिलाफ काम करती है।

हमारी संस्कृति की लोकप्रिय उक्ति कहती है कि हमें बाहरी और सहभागी होना चाहिए; हमें दुनिया में मूल्य लाने के लिए सामूहिक रूप से काम करना चाहिए। लेकिन यह एक दोषपूर्ण विचारधारा है।

सुसान कैन की तरह ही, आप और मैं पहले से ही महसूस करते हैं कि उस आधार में एक बुनियादी दोष है। हम पहले से ही जानते हैं कि अपने काम को बनाने के लिए लंबे समय तक एकांत में रहने से हमें और वास्तव में हर किसी को क्या मूल्य प्राप्त हो सकता है।

लेकिन कभी-कभी यह मुश्किल होता है।

कभी-कभी हम अंदर से जो भी महसूस करते हैं उसके बावजूद, दुनिया हमें यह विश्वास दिलाती है कि हमें मशीन के अनुसार चलना चाहिए, उसमें शामिल होना चाहिए और उसका एक हिस्सा बनना चाहिए।

हमें वैयक्तिकता से बाहर निकालकर सामूहिकता की ओर प्रशिक्षित किया जाता है, मानो सामूहिकता किसी तरह वैयक्तिकता से बेहतर है।

जब हम अपनी माँ से दूर रहते हैं, तो पहले ही दिन से हम सामूहिक मन की ओर उन्मुख हो जाते हैं। दुनिया हमें उन चीज़ों को पीछे छोड़ने के लिए प्रोत्साहित करती है जो हमें बहुत स्वाभाविक लगती हैं और खेल में शामिल हो जाती हैं।

और हम ऐसा ही करते हैं।

लेकिन यह ज्यादा समय तक नहीं रहता, और यदि हम अपने मन की शांति में अकेले समय बिताने के लाभों को पुनः नहीं खोज पाते, तो इस बात का बहुत बड़ा खतरा है कि हम वास्तविक अर्थों में बिखर जाएं, भ्रमित हो जाएं, और अलग-थलग पड़ जाएं।

मुझे लगता है कि इसीलिए मुझे द आर्टिस्ट्स मेनिफेस्टो लिखने की ज़रूरत महसूस हुई। यह छोटी सी किताब उस आवाज़ को सुनने का एक तरीका थी जो मुझे उस जगह पर वापस बुला रही थी जहाँ मैं हमेशा सबसे ज़्यादा उत्पादक और रचनात्मक महसूस करता था।

कलाकार का घोषणापत्र रचनात्मक प्रक्रिया के एक मूलभूत पहलू के रूप में एकांत को अपनाने को बढ़ावा देता है, और यह हम जैसे रचनात्मक लोगों को अपने उस हिस्से को स्वीकार करने का अवसर प्रदान करता है जिसे दूसरे लोग हतोत्साहित करेंगे।

यह सभी रचनात्मक लोगों के लिए एक आह्वान है कि वे उस दुनिया को विनम्रतापूर्वक मध्यमा अंगुली दिखाएं जो हमें यह समझाने का प्रयास करती है कि रचनात्मक मस्तिष्क का एकाकी मार्ग किसी प्रकार अपूर्ण है।

यह पुस्तक हम लेखकों और रचनात्मक लोगों को याद दिलाती है कि हमें प्रशंसा की आवश्यकता के बिना जुनून और ईमानदारी के साथ सृजन करने की अनुमति देनी चाहिए।

निरंतर आदान-प्रदान

जीवन एक निरंतर आदान-प्रदान प्रतीत होता है जिसे आप और मैं "मैं" कहते हैं - व्यक्ति, और बाकी सभी - दुनिया। वास्तव में, रचनात्मक प्रक्रिया दोनों के बीच एक आदान-प्रदान है - बाहरी दुनिया और आंतरिक दुनिया।

एक रचनात्मक व्यक्ति के रूप में, आप यह समझते हैं कि अकेले रहने और सृजन के लिए समय निकालने से क्या लाभ है, भले ही बाकी लोग क्या सोचते या कहते हों।

लेकिन जो हम बनाते हैं उसे लेकर दुनिया में वापस लौटकर दूसरों को दिखाने से भी फ़ायदा होता है। जब हम अपनी बनाई हुई चीज़ों को पेश करते हैं तो हमारे पास इस प्रक्रिया को पूरा करने का अवसर होता है।

क्योंकि रचनात्मक प्रक्रिया में केवल वस्तु बनाना ही नहीं, बल्कि उसे साझा करना भी शामिल है, तथा जहां उपयुक्त हो, उस वस्तु के बदले में भुगतान के रूप में पुरस्कार लेना भी शामिल है।

हम चक्र को बंद कर देते हैं और उस अज्ञात, सर्वव्यापी चीज़ का अवलोकन कर लेते हैं जो व्यस्त लोगों के सतही मस्तिष्क से परे मौजूद होती है।

इसलिए यह न तो अंतर्मुखता है और न ही बहिर्मुखता, यह न तो अंदर है और न ही बाहर, जो वस्तुनिष्ठ रूप से सही है। यह दोनों का संयोजन है जो आपके और मेरे लिए खुश रहने और पूर्ण होने के लिए आवश्यक है।

रचनात्मक प्रक्रिया में एकांत एक आवश्यक घटक है; यह वह स्थान है जहां हमें आंतरिक और बाहरी दुनिया से प्राप्त प्रेरणा को सुन्दर चीजों में बदलने के लिए जाना चाहिए।

इसी तरह, संगति हमारी भलाई के लिए ज़रूरी है। हालाँकि, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको और मुझे शनिवार की रात को मिस्टर या मिसेज बनने की ज़रूरत है! यह किसी और का काम है, लेकिन अगर आप इसे चुनते हैं तो यह आपका भी हो सकता है।

आप और मैं जो निर्णय लेते हैं उसके अलावा कोई पूर्व शर्त नहीं है।

यदि आप मुख्य रूप से बाहरी और आकर्षक बनना चाहते हैं, तो ऐसा करें।

यदि आप अपना अधिकतर समय एकांत में बिताना चाहते हैं, तो ऐसा करें।

एक लेखक और कलाकार के तौर पर मेरे लिए अकेले समय बिताना सबसे अच्छा अनुभव है। यहीं पर मुझे सबसे ज़्यादा घर जैसा महसूस होता है।

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जीवन का रहस्य खुद को सही रोशनी में रखना है। कुछ लोगों के लिए, यह ब्रॉडवे स्पॉटलाइट है; दूसरों के लिए, एक लैम्पलिट डेस्क। अपनी प्राकृतिक शक्तियों का उपयोग करें - दृढ़ता, एकाग्रता और अंतर्दृष्टि - उस काम को करने के लिए जिसे आप पसंद करते हैं और जो मायने रखता है। समस्याओं का समाधान करें। कला बनाएँ, गहराई से सोचें। - सुसान कैन

लैरी डबलिन, आयरलैंड के एक लेखक और कलाकार हैं और आगामी पेपरबैक के लेखक हैं कलाकार का घोषणापत्र मई 2018 में रिलीज़ होने वाली है। लॉन्च से पहले की तैयारियों के तहत आप इसमें शामिल हो सकते हैं लेखक का उपहार इसमें शामिल होकर आपको 1,900 डॉलर से अधिक मूल्य के लेखन उपकरण और सदस्यताएं जीतने का मौका मिलेगा।

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