Le TDAH est-il un handicap?

by CJ McDaniel // juillet 14  

Le TDAH, d’un point de vue clinique, est considéré comme un handicap. Il est classé à la fois comme un trouble d’apprentissage et un handicap fonctionnel. Cela affecte la capacité de se concentrer, de faire les tâches à temps, de suivre, d’être organisé et bien plus encore.

Dans l’environnement éducatif, le TDAH est également considéré comme un handicap parce que les élèves atteints de TDAH ont de la difficulté avec le travail scolaire, ont de la difficulté à se concentrer en classe et ont de la difficulté à terminer leurs devoirs. Cependant, si vous jetez un coup d’œil à la gamme complète de
Caractéristiques du TDAH
Vous commencerez à vous demander si, en effet, il s’agit d’un handicap.

Un handicap est quelque chose qui vous empêche de faire quelque chose que vous voulez faire. En ce sens, il existe certainement de nombreuses caractéristiques du TDAH qui peuvent être considérées comme invalidantes. Cependant, il existe également de nombreuses caractéristiques que les personnes étiquetées avec le TDAH ont qui leur permettent de faire beaucoup d’autres choses.

Vous pouvez lire la caractéristique du TDAH pour découvrir quels sont ces traits et comment on peut voir cette discussion sous deux angles différents. Il y a certaines caractéristiques qui peuvent être considérées comme des handicaps, et d’autres caractéristiques qui peuvent être considérées comme des capacités. Il n’y a rien qui soit dit ici qui dépasse vraiment le bon sens. Nous avons tous des forces et nous avons tous des faiblesses.

La question « Le TDAH est-il un handicap? » est vraiment plus une question de perspective de la personne qui a été étiquetée avec le TDAH. Si l’on se concentre uniquement sur les aspects négatifs et que l’on voit toutes les choses que l’on ne peut pas faire, alors cela devient invalidant.

Cependant, si vous le voyez du point de vue des caractéristiques positives, et que l’on se concentre sur ce qu’ils peuvent faire, alors cela pourrait être considéré comme « une capacité ». En fait, il est possible qu’il puisse être considéré comme les deux.

La question est vraiment de savoir quand connaître la différence. Quand le TDAH est-il un handicap? « Une capacité » peut-elle devenir invalidante pour quelqu’un s’il ne sait pas comment l’utiliser correctement?

Supposons qu’une personne ait un sens aigu de l’ouïe qui lui permet d’entendre plus intensément. Ce trait, sans aucune formation pour contrôler cette capacité, peut être distrayant car certains sons deviendront accablants et empêcheront de se concentrer correctement. Cela devient alors clairement un handicap; Parce qu’on n’a pas appris à utiliser les dons qu’on leur a donnés.

Dans le cas du TDAH, il s’agit d’une sensibilité accrue aux stimuli à tous les égards. L’entraînement pour maîtriser cette hypersensibilité peut conduire à des niveaux sans précédent de concentration et de créativité. De même, le manque de formation peut entraîner des années de souffrance lorsque l’individu devient dépassé mentalement, physiquement et émotionnellement.

Donc, quand on étudie et apprend à utiliser les dons; alors le TDAH n’est plus un handicap, mais plutôt une « capacité ». En éducation, cela signifie trouver le style ou l’environnement d’apprentissage qui convient le mieux à l’élève. Sur le lieu de travail, cela signifie trouver l’emploi ou la carrière qui convient le mieux aux talents de l’individu.

Débat interne ou embrasser et croire en soi

La discussion entre la capacité et le handicap est en grande partie le dialogue interne de la personne étiquetée avec le TDAH. Nous avons tous de la magie en nous pour réaliser des choses qui dépassent notre imagination, pour réussir d’une manière que nous ne pensions peut-être pas possible, et pour changer les choses dans ce monde pour le mieux. Cependant, d’après mon expérience, embrasser qui vous êtes, c’est plus qu’apprendre à utiliser vos talents.

Vous pouvez étudier la méditation et les pratiques corps-esprit toute la journée, tous les jours, pendant les 20 prochaines années et ne pas apprendre à les utiliser si vous ne comprenez pas cette chose très importante. C’est quelque chose que j’ai réalisé de mes propres années de souffrance avec le TDAH, de médicaments et d’allers-retours à l’hôpital jusqu’à ce que je perde enfin. Je suis complètement libre de symptômes et de médicaments depuis plus de 22 ans et de ce voyage ici est la chose la plus importante que je puisse partager avec vous.

Il faut croire en soi ! Vous devez croire en vous, en qui vous êtes, en la grandeur qui vit en vous et en les dons que vous allez partager avec ce monde. Sans croire en vous-même, sans penser que c’est possible pour vous, sans que vous soyez votre propre meilleur ami, sans que vous vous donniez un discours intérieur positif tous les jours, et sans que vous vous aimiez vous-même; alors le TDAH sera toujours un handicap.

Lorsque nous nous demandons « le TDAH est-il un handicap? », Ce n’est vraiment pas le TDAH qui nous handicape, mais notre propre discours intérieur négatif! C’est notre propre incrédulité en nous-mêmes qui nous empêche d’atteindre notre potentiel. Notre incrédulité est en fait encore une forme de croyance. C’est la croyance au « je ne peux pas ». Ce que j’ai découvert dans mon voyage, c’est que tout ce que vous croyez le plus fortement sur vous-même est ce que vous manifesterez dans votre vie.

Donc, que vous pensiez que vous pouvez ou non, vous avez raison! Vous créerez et vivrez tout ce que vous croyez au fond de vous sur qui vous êtes réellement et ce dont vous êtes capable. Si vous croyez que le TDAH est un handicap, alors l’étiquette et vos expériences vous désactiveront, mais si vous croyez différemment, alors quelque chose d’assez extraordinaire peut arriver.

J’ai souffert pendant près de 12 ans en grandissant en croyant que le TDAH était un handicap, même si j’ai appris les techniques pour le maîtriser. C’était parce que je croyais toujours que j’étais handicapé, que j’étais un défaut génétique et que j’avais un déséquilibre chimique.

J’ai finalement réalisé que je ne suis pas un trouble mental, que je ne suis pas un handicap et que je ne suis pas un TDAH. C’est à ce moment-là que j’ai découvert que j’avais le pouvoir de choisir si cela allait être un cadeau ou un tourment. Ce choix était le mien et le mien seul, et de même il est le vôtre et le vôtre seul.

J’ai découvert que j’avais le pouvoir de transformer ce que je percevais autrefois comme un handicap en « une capacité » et que j’utiliserais mes expériences pour aider les autres à réaliser leur potentiel. Il y a beaucoup de gens partout dans le monde qui ont reçu ce qu’on appellerait un handicap.

Il y a ceux qui ont des problèmes mentaux, et beaucoup qui ont des défis physiques. Je pense que pour beaucoup, ce que j’ai partagé est compréhensible jusqu’à un certain point, mais où tracer la limite? Où un défi physique ou mental est-il trop grand pour qu’il ne s’agisse pas de choisir de le voir d’une manière ou d’une autre?

Certes, un homme sans bras ni jambes a un handicap grave. Comment cela pourrait-il jamais être considéré comme « une capacité » ? Pensez à toutes les choses qu’il ne peut pas faire et à toutes les expériences qu’il n’aura jamais. Je ne connaissais pas non plus la réponse à cette question, mais il y a ceux qui sont parmi nous qui vivent des vies vraiment incroyables.

Ils sont ici pour nous rappeler que face à tous nos défis, même ceux qui semblent sans espoir, c’est l’esprit humain qui peut persévérer, s’élever au-dessus et atteindre la grandeur.

Cet homme n’est autre que Nick Vujicic, et pour lui il est sans membres, mais aussi sans limites.

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Alors, la question est de savoir comment transformer un handicap en capacité.

Si le TDAH est à la fois un handicap et une capacité, alors comment transformer le désavantage en avantage?

Voici les étapes qui vous aideront dans ce voyage:

1.) Acceptation

Afin de transformer tout inconvénient en avantage, la première étape consiste à accepter pleinement les inconvénients. Beaucoup de gens qui souffrent de TDAH connaissent les luttes quotidiennes qu’ils vivent, mais pas nécessairement jusqu’où ces luttes peuvent conduire une personne à une souffrance plus profonde.

Les personnes atteintes de TDAH sont 3 fois plus susceptibles de souffrir de toxicomanie et 10 fois plus susceptibles de se suicider. Ces faits peuvent être très déprimants, mais sans les aborder, nous ne pouvons pas nous attaquer aux causes de ces résultats horribles.

Il est également vrai que les personnes atteintes de TDAH sont 3 fois plus susceptibles de devenir entrepreneurs, et vous pouvez donc voir que tout n’est pas mauvais. La plus grande question est de savoir pourquoi pour certaines personnes, ils peuvent utiliser avec succès le TDAH à leur avantage tandis que d’autres semblent lutter pour le reste de leur vie?

La réponse réside dans certaines des tendances fondamentales de la nature humaine. Nous avons tous tendance à nous concentrer sur les symptômes de notre douleur en fuyant les causes fondamentales et en courant vers ce qui nous fait nous sentir bien. Nous faisons cela, parce que plus nous allons profondément vers la cause centrale, plus nous avons de douleur à accepter.

Bien que le traitement des causes fondamentales nous aide à trouver une véritable guérison, il y a une grande tentation de masquer plus rapidement les symptômes de notre douleur centrale avec des choses qui nous font nous sentir bien temporairement. C’est pour ces raisons que les personnes atteintes de TDAH sont plus susceptibles de lutter contre des dépendances telles que les drogues, le sexe, le travail, les jeux vidéo, la nourriture, les sports extrêmes, etc.

Donc, d’une manière étrange, ces personnes existent dans le purgatoire du TDAH sans accepter leurs douleurs fondamentales ou leurs plus grandes forces, mais plutôt passer la plupart de leur temps à fuir qui elles sont vraiment. La douleur que nous fuyons n’est pas due à la faiblesse ou aux « handicaps » du TDAH, mais plutôt à nos réactions à ceux-ci alors que nous passons la majeure partie de notre vie à essayer d’être quelqu’un d’autre.

Lorsque vous ne pouvez pas accepter les choses pour lesquelles vous n’êtes pas bon, alors vous continuerez à essayer de vivre votre vie en vous poussant à être bon dans ce que vous n’êtes pas. C’est ce qui cause la douleur profonde et conduit à une vie de dépendances comme moyen de faire face à cette douleur et de se pousser à vivre toute sa vie en étant quelqu’un d’autre.

L’acceptation vous permet d’accepter pleinement votre faiblesse, et aussi de voir clairement vos forces. C’est la première étape pour pouvoir transformer un handicap en capacité.

2.) Arrêtez d’être quelqu’un d’autre

La deuxième étape la plus importante est d’arrêter d’être quelqu’un d’autre et de commencer à être soi-même. Il est très important qu’une fois que vous acceptez vos forces et vos faiblesses, vous arrêtiez d’essayer de vous forcer à être bon dans ce que vous êtes vos faiblesses naturelles.

De même, cela signifie cesser de minimiser vos forces ou vos talents. Le voyage à venir est de vivre, d’être et d’exprimer votre moi le plus authentique. Vous devez commencer à vivre votre vérité, et cela signifie arrêter de minimiser qui vous êtes

3.) Déléguer ou obtenir de l’aide pour les faiblesses

Afin d’arrêter de vivre la vie de quelqu’un d’autre et de commencer à être qui vous êtes censé être, il est essentiel que vous obteniez de l’aide pour vos faiblesses. Personne n’est bon dans tout, et chacun de nous a besoin d’aide dans différents domaines.

Apprendre à déléguer vos faiblesses à d’autres parties que ce soit dans votre entreprise ou avec un assistant virtuel pour votre carrière sera essentiel à votre croissance.

4.) Maximiser et exploiter les forces

Une fois que vous avez délégué vos faiblesses, vous avez la possibilité d’exploiter réellement vos forces. Les capacités avec lesquelles vous êtes né naturellement sont celles que vous êtes censé maximiser pour le bénéfice individuel et collectif.

Se concentrer sur ce pour quoi vous êtes naturellement bon, passionné et apprécié est votre boussole pour votre succès dans votre vie. Vous constaterez que suivre cela dans votre vie et votre carrière vous guidera dans la capacité de transformer le désavantage en avantage.

Le chemin à suivre n’est pas de vous débarrasser de vos faiblesses, mais de les utiliser à votre avantage. Une faiblesse n’est une faiblesse que si elle vous empêche de faire ce que vous voulez faire. Cependant, si vous en êtes pleinement conscient et que vous y faites face, cela ne peut plus vous arrêter.

5.) Obtenez de l’aide avec le processus

La dernière et la plus importante partie de ce processus est de chercher de l’aide dans ce voyage. Il n’est pas facile de maîtriser le TDAH et de transformer un handicap en capacité. Il faut l’expertise de quelqu’un qui a traversé ce voyage pour être en mesure de vous guider correctement sur ce qui doit être fait et comment.

Un coach ou un mentor peut vous être d’une grande aide car il peut vous aider avec la partie la plus difficile – apprendre à utiliser votre faiblesse comme une force.

C’est de loin la partie la plus difficile, car il est très difficile de voir votre situation comme un avantage alors qu’elle ressemble le plus clairement à un inconvénient. Un coach vous donnera la possibilité de voir les choses de quelqu’un avec des décennies d’expérience dans ce que vous essayez de faire, et d’apprendre toutes les nuances de la façon dont ils le maîtrisent.

About the Author

CJ grew up admiring books. His family owned a small bookstore throughout his early childhood, and he would spend weekends flipping through book after book, always sure to read the ones that looked the most interesting. Not much has changed since then, except now some of those interesting books he picks off the shelf were designed by his company!