Comment écrire un livre sur votre vie

comment écrire un livre sur votre vie
by David Harris // Mars 31  

Écrire un livre sur sa vie peut sembler complexe. Que faut-il y inclure ? Comment le structurer ? La bonne nouvelle, c'est que ce processus peut être divisé en étapes faciles à gérer qui vous guideront d'une page blanche à votre propre histoire.

Plongeons directement dans les actions pratiques qui vous aideront à transformer vos expériences de vie en un récit convaincant.

Guide pour écrire l'histoire de votre vie

  1. Définissez votre objectif
  2. Choisissez votre thème
  3. Créer un contour
  4. Rassemblez vos souvenirs
  5. Sélectionnez votre style d'écriture
  6. Définissez votre routine d'écriture
  7. Rédigez votre premier brouillon
  8. Modifier et réviser
  9. Rechercher des commentaires
  10. Publiez votre livre

1. Définissez votre objectif

Avant de vous lancer dans cette aventure, clarifiez pourquoi vous souhaitez écrire votre histoire. Est-ce pour motiver les autres, préserver l'histoire familiale ou simplement pour votre satisfaction personnelle ? Par exemple, si votre objectif est d'inspirer, concentrez-vous sur des expériences qui mettent en lumière des moments difficiles. Connaître votre « pourquoi » vous servira de boussole tout au long du processus d'écriture.

2. Choisissez votre thème

Toute bonne histoire a un thème central. Votre vie est-elle davantage axée sur la résilience, l'aventure ou la transformation ? Par exemple, un voyageur chevronné pourrait mettre en avant les enseignements tirés de diverses expériences culturelles. Réfléchissez aux événements marquants de votre vie qui ont une résonance particulière. Ce thème contribuera à la cohésion de votre écriture.

Mise en situation : Si surmonter l’adversité est un thème central, pensez aux défis spécifiques auxquels vous avez été confronté et à la manière dont ils ont contribué à votre développement personnel.

3. Créer un contour

Une fois votre objectif et votre thème définis, il est temps d'organiser vos idées. Un plan fournit une feuille de route pour votre livre. Pensez à le diviser en sections :

  • Introduction : Préparez le terrain et présentez votre objectif.
  • Chapitres chronologiques : Divisez votre vie en phases clés (enfance, adolescence, âge adulte).
  • Événements clés : Mettez en évidence les événements transformateurs dans chaque chapitre.
  • Conclusion : Où en êtes-vous aujourd’hui ?

Conseil: Utilisez des puces pour noter les événements majeurs par ordre chronologique. Cette approche structure votre récit et vous assure de ne manquer aucun détail important.

4. Rassemblez vos souvenirs

Cette étape consiste à creuser profondément. Relisez journaux, lettres, photos ou autres souvenirs. Discutez avec votre famille et vos amis pour raviver des souvenirs. Par exemple, remémorez-vous vos anniversaires d'enfance ; ils peuvent être des anecdotes amusantes qui vous éclairent sur votre évolution. L'objectif est de recueillir des détails précieux qui donneront vie à votre récit.

Mise en situation : Si vous écrivez sur un road trip qui a changé votre perspective sur la vie, incluez des détails sur la voiture, la météo ou même les collations que vous avez emportées.

5. Sélectionnez votre style d'écriture

Choisissez un style d'écriture qui vous semble naturel. À quel point souhaitez-vous un style décontracté ou formel ? Vous pouvez opter pour un ton conversationnel si vous souhaitez créer un lien personnel avec vos lecteurs. Si vous préférez une approche plus structurée et savante, pensez-y également. Par exemple, une approche conversationnelle conviendrait parfaitement aux histoires pleines d'humour et aux moments clés.

6. Définissez votre routine d'écriture

Créer une routine d'écriture est essentiel. La constance vous aide à rester motivé et à développer votre élan d'écriture.

  • Choisissez une heure : Déterminez quand vous êtes le plus créatif : le matin, l’après-midi ou le soir.
  • Fixer des objectifs: Qu'il s'agisse d'un nombre de mots ou d'un chapitre par semaine, définissez des repères pour rester sur la bonne voie.
  • Éliminer les distractions : Trouvez un endroit calme ou utilisez des applications qui bloquent les distractions pendant que vous écrivez.

Conseil exploitable : Réglez votre minuteur sur 25 minutes d'écriture, suivies d'une pause de 5 minutes. Cette technique, appelée technique Pomodoro, améliore la concentration et la productivité.

7. Rédigez votre premier brouillon

Une fois votre plan et vos souvenirs en main, il est temps d'écrire. Concentrez-vous sur la rédaction des mots sans vous soucier de la perfection. Cette étape est l'occasion de laisser parler votre voix. 

  • Flux de la conscience: Laissez libre cours à vos idées sans vous censurer. La correction peut intervenir ultérieurement.
  • Restez fidèle à votre voix : Écrivez dans un style qui reflète votre personnalité. N'imitez pas la voix d'autres auteurs.

Exemple hypothétique : Imaginez que vous racontez des vacances familiales hilarantes. Écrivez comme si vous racontiez l'histoire à un ami : capturez l'humour et la spontanéité.

8. Modifier et réviser

Après avoir terminé votre premier jet, mettez-le de côté quelques jours. Cette pause vous permettra d'avoir une perspective nouvelle lorsque vous reprendrez la relecture.

  • Vérification de la structure : Assurez-vous que votre histoire s’enchaîne logiquement d’un événement à un autre.
  • Concentrez-vous sur la clarté : Éliminez le jargon et les phrases trop complexes. Privilégiez un langage clair et concis.
  • Demandez l'aide d'un professionnel pour l'édition : Envisagez d’engager un éditeur pour vous fournir des commentaires sur la structure et la narration.

Meilleur entrainement: Lisez votre texte à voix haute. Écouter le texte permet de repérer les phrases maladroites ou les passages obscurs.

9. Rechercher des commentaires

Une fois vos révisions terminées, recueillez les commentaires de vos amis de confiance ou de vos bêta-lecteurs. Choisissez des personnes qui vous fourniront des critiques honnêtes et constructives. Cette étape est essentielle pour évaluer l'adhésion de votre public à votre histoire. Posez des questions ouvertes : quels passages vous ont interpellé ? Y a-t-il des passages qui vous ont semblé ennuyeux ? Utilisez leurs commentaires pour enrichir votre récit.

Mise en situation : Si votre livre aborde un sujet sensible, demandez-leur s’ils l’ont trouvé pertinent ou s’il y avait des passages qui leur semblaient superficiels.

10. Publiez votre livre

Vous avez deux options principales pour publier : l’édition traditionnelle et l’auto-édition.

Édition traditionnelle

  • Avantages: L'éditeur gère le marketing et la distribution, ce qui peut vous faire gagner du temps et des efforts.
  • Inconvénients: Cet itinéraire peut prendre du temps, nécessiter de trouver des agents et de suivre un long processus d’approbation.

Auto-édition

  • Avantages: Vous avez un contrôle total sur le contenu, la conception et les tarifs. Cela peut également accélérer la publication.
  • Inconvénients: L’investissement initial est souvent requis et vous devrez gérer votre marketing et votre distribution.

Conseil exploitable : Quelle que soit l’option choisie, assurez-vous de formater votre livre conformément aux directives de l’éditeur ou de faire appel à des services professionnels.

Avantages et inconvénients de l'écriture d'un mémoire

Avantages

  • Réfléxion personnelle: L’écriture vous permet de réfléchir à vos expériences de vie et à votre croissance.
  • Héritage: Crée un héritage durable pour les générations futures.
  • Public potentiel : Les hauts et les bas de votre vie peuvent résonner chez de nombreuses personnes, créant ainsi de vastes opportunités de lecture.

Inconvénients

  • Vulnérabilité: S’ouvrir peut être émotionnellement éprouvant et exposer votre vie à un examen minutieux.
  • Mise au point étroite : Certains peuvent se sentir limités à raconter des événements spécifiques, perdant de vue des expériences plus larges.
  • Long: Écrire et éditer un livre demande beaucoup de temps et de dévouement.

Pièges potentiels à éviter

  1. Trop de détails : Bien que les détails soient essentiels, soyez conscient de la frontière ténue entre captivant et surchargé. Veillez à ce que les descriptions soient concises et pertinentes.
  2. Manque de concentration: Si vous couvrez trop d'événements, votre thème principal risque de passer inaperçu. Limitez-vous aux moments essentiels qui renforcent votre message principal.
  3. Négliger le lecteur : N'oubliez pas que vos lecteurs veulent une histoire, pas seulement des faits. Assurez-vous d'y intégrer émotions, conflits et résolutions.
  4. Procrastination: N'attendez pas que l'inspiration vous vienne. Maintenez votre routine et continuez à écrire, même les jours où cela semble difficile.
  5. Ignorer le marketing : Une fois votre livre publié, élaborez un plan marketing. Pensez aux réseaux sociaux, aux sites web des auteurs et aux clubs de lecture pour diffuser l'information.

Meilleures pratiques pour écrire votre livre de vie

  • Gardez un ton cohérent : Choisissez dès le début le ton de vos mémoires : humoristique, méditatif ou sérieux. Conservez ce ton du début à la fin pour créer une expérience de lecture cohérente.
  • Utiliser des sous-titres : Divisez vos chapitres en sections avec des sous-titres. Cette approche apporte non seulement de la clarté aux lecteurs, mais vous aide également à structurer vos idées.
  • Restez sociable : Échangez avec d'autres écrivains via des forums et des groupes d'écriture locaux. Le réseautage peut vous apporter soutien et encouragement tout au long de votre parcours.
  • N'ayez pas peur de la vulnérabilité : L'authenticité trouve un écho auprès des lecteurs. Partagez vos difficultés et vos échecs, ainsi que vos victoires.

Dépannage des problèmes courants lors de la rédaction d'un mémoire

En explorant votre histoire personnelle, vous pourriez rencontrer des obstacles spécifiques. Voici comment les surmonter :

1. Pertes de mémoire

Vous avez peut-être du mal à vous souvenir de certains événements ou détails. Tenez un journal de vos expériences. Si quelque chose d'important vous revient plus tard, notez-le. Les réseaux sociaux sont un outil précieux : parcourir d'anciens messages peut rafraîchir votre mémoire. Contactez votre famille et vos amis pour recueillir leurs souvenirs. Parfois, un point de vue différent peut éclairer vos souvenirs.

2. Manque de structure

De nombreux auteurs peinent à trouver un fil conducteur narratif. Commencez par organiser votre vie chronologiquement. Créez une frise chronologique des événements clés. Si vous avez du mal à maintenir l'ordre chronologique, divisez votre vie en thèmes – comme la famille, la carrière ou le développement personnel – et rédigez des sections basées sur ces thèmes. Ainsi, même si votre vie semble chaotique, votre récit ne le sera pas forcément.

3. Débordement émotionnel

Revivre des souvenirs douloureux peut entraîner des blocages émotionnels. Si vous vous retrouvez face à une page blanche après un souvenir difficile, mettez-le de côté. Écrivez sur d'autres expériences plus légères, mais qui résonnent encore avec le thème de votre livre. Lorsque vous êtes prêt à aborder les parties difficiles, abordez-les par courtes périodes d'écriture pour éviter l'épuisement émotionnel.

4. Peur du jugement

La peur du regard des autres peut être paralysante. Pour la combattre, commencez par écrire sans vous soucier de votre public. Tenez un journal intime ou partagez vos brouillons avec des amis de confiance qui vous donneront des retours constructifs. Cette pratique peut vous aider à normaliser vos expériences et à mieux accepter les critiques potentielles.

5. Équilibrer l'honnêteté et la confidentialité

Déterminer ce que vous voulez révéler sur vous-même et sur les autres peut être délicat. Dressez une liste des personnes et des événements que vous souhaitez inclure, puis évaluez l'impact de leur représentation. Si évoquer les difficultés d'un membre de la famille risque de créer un drame familial, pensez à utiliser des pseudonymes ou à modifier certains détails pour préserver votre vie privée tout en transmettant l'essence de votre histoire.

6. Rester motivé

Écrire sur sa vie peut parfois sembler une corvée. Fixez-vous de petits objectifs réalisables, comme écrire deux pages par jour ou consacrer 30 minutes à l'écriture chaque matin. Utilisez un minuteur ou une application de suivi des habitudes pour vous responsabiliser. Célébrez chaque étape importante, aussi petite soit-elle, pour rester motivé.

7. Détails vagues ou ennuyeux

Certains auteurs ont tendance à être trop abstraits, ce qui peut rendre la lecture ennuyeuse. Concentrez-vous sur des incidents précis et des détails sensoriels. Au lieu d'écrire : « J'ai eu une enfance difficile », partagez un souvenir marquant, comme la fois où vous étiez assis à table à écouter vos parents se disputer. Pendant ce temps, l'odeur du pain grillé emplissait l'air. Des détails concrets captivent le lecteur et rendent votre histoire plus accessible.

8. Cohérence de la voix et du ton

Avoir du mal à maintenir un ton cohérent peut brouiller votre récit. Que vous choisissiez un ton conversationnel ou plus formel, conservez-le tout au long de votre livre. Lisez des exemples d'autres auteurs de mémoires pour trouver un ton qui vous semble naturel, puis écrivez une ou deux pages dans ce style pour vous entraîner avant de vous engager dans votre brouillon.

9. Le blocage de l'écrivain

Si vous rencontrez un obstacle, bousculez votre routine d'écriture. Essayez d'écrire dans un endroit différent, comme un café ou un parc, ou changez de chapitre. L'écriture libre peut également vous aider : réglez un minuteur sur dix minutes et écrivez tout ce qui vous vient à l'esprit concernant un souvenir particulier, sans vous arrêter. Cette approche peut souvent stimuler votre processus créatif.

10. Structurer votre histoire

Vous ne savez peut-être pas comment structurer votre livre. Une méthode consiste à créer une chronologie de votre vie pour comprendre les liens entre les événements. Utilisez des chapitres pour des périodes distinctes, comme l'enfance, l'adolescence et l'âge adulte. Chaque chapitre peut aborder des thèmes spécifiques ou des leçons apprises durant cette période, offrant ainsi à vos lecteurs une feuille de route claire de vos expériences.

11. Aspects techniques de l'écriture

Les problèmes de formatage et de grammaire peuvent vous intimider. Si l'aspect technique vous intimide, envisagez d'utiliser un logiciel de rédaction proposant des modèles de formatage. Une grammaire correcte est essentielle ; des outils comme Grammarly peuvent vous aider à repérer les erreurs. Faire appel à un correcteur professionnel peut également être un investissement judicieux pour peaufiner votre travail.

12. Problèmes de révision et d'édition

De nombreux auteurs ont du mal à savoir quand s'arrêter de réviser. Fixez-vous une échéance. Une fois votre première version terminée, laissez-la reposer une semaine, puis replongez-vous dans le sujet avec un regard neuf. Utilisez une liste de points de révision courants, comme la clarté, la fluidité narrative et la grammaire, pour simplifier le processus. En cas de doute, envisagez de faire appel à un relecteur pour une relecture objective.

13. Peur de la longueur

Vous craignez que votre récit ne s'éternise ? Privilégiez la qualité à la quantité. Commencez par écrire tout ce dont vous vous souvenez, puis réduisez-le plus tard. Soyez honnête sur l'essentiel de votre récit et supprimez tout ce qui ne sert pas votre histoire. N'oubliez pas : parfois, moins c'est plus.

14. Gestion du temps

Concilier l'écriture avec d'autres responsabilités peut s'avérer délicat. Pour y parvenir, consacrez-vous des moments spécifiques à l'écriture dans votre semaine. Même des séances de 20 minutes peuvent s'accumuler. Fixez-vous un objectif quotidien ou hebdomadaire de nombre de mots ou de chapitres à compléter, et tenez-vous-en responsable.

Foire aux questions (FAQ) sur la façon d'écrire un livre sur votre vie

Q. Quelle est la première étape pour écrire un livre sur ma vie ?
A. Commencez par identifier les thèmes ou événements clés que vous souhaitez aborder. Réfléchissez aux aspects de votre vie qui ont le plus marqué votre personnalité ou qui ont façonné votre personnalité.

Q. Comment puis-je décider quels événements inclure dans l’histoire de ma vie ?
A. Choisissez des moments qui vous ont marqué ou qui vous ont appris des leçons importantes. Concentrez-vous sur les expériences qui vous touchent, vous et vos lecteurs.

Q. Dois-je écrire dans l’ordre chronologique ?
A. Bien que l'ordre chronologique soit courant, vous pouvez également organiser votre livre par thème. Vous pourrez ainsi regrouper des expériences similaires, même si elles se produisent à des moments différents.

Q. Comment rendre l’histoire de ma vie intéressante pour les lecteurs ?
A. Ajoutez des détails et de l'émotion à votre écriture. Partagez vos pensées et vos idées personnelles, et n'hésitez pas à aborder vos difficultés. Les lecteurs seront touchés par l'authenticité.

Q. Est-il nécessaire d’inclure tous les détails de ma vie ?
A. Non, il n'est pas nécessaire de couvrir chaque instant. Concentrez-vous sur les expériences les plus marquantes, en privilégiant la profondeur plutôt que l'ampleur dans votre récit.

Q. Comment puis-je maintenir l’intérêt du lecteur tout au long du livre ?
A. Utilisez un langage engageant, maintenez un rythme dynamique et incluez des moments pertinents. Des moments de suspense ou des réflexions pertinentes peuvent également contribuer à maintenir l'intérêt.

Q. Que dois-je faire si je ne sais pas comment commencer ?
A. Essayez de rédiger un bref plan. Notez vos idées principales, puis commencez par la section qui vous inspire le plus.

Q. Comment puis-je garantir que mon histoire est pertinente pour les lecteurs ?
A. Concentrez-vous sur des thèmes universels comme l'amour, la perte et la croissance. Partagez vos expériences de manière à mettre en valeur des émotions et des points de vue auxquels les autres peuvent s'identifier.

Q. Quelle est la meilleure façon de trouver ma voix d’écriture ?
A. Écrivez régulièrement et laissez votre personnalité s'exprimer. N'hésitez pas à expérimenter différents styles jusqu'à trouver celui qui vous ressemble.

Q. Dois-je obtenir des commentaires sur mon histoire avant de la publier ?
R. Oui, recevoir des retours est crucial. Partager votre brouillon avec des amis de confiance ou un groupe d'écriture peut vous apporter des perspectives précieuses pour améliorer votre travail avant publication.

Conclusion

Écrire un livre sur sa vie est une aventure passionnante. Cela vous permet de réfléchir à vos expériences et de partager votre point de vue unique avec les autres. Que vous vous concentriez sur des événements précis, des leçons apprises ou simplement sur votre quotidien, restez authentique et votre message clair. N'oubliez pas de structurer vos chapitres, de rester organisé et de vous amuser. Avec dévouement et créativité, vous pouvez transformer votre histoire en un livre captivant qui résonne auprès des lecteurs. Alors, commencez à écrire et donnez vie à votre histoire !

À propos de l’auteur

David Harris est rédacteur de contenu chez Adazing et compte 20 ans d'expérience dans les mondes en constante évolution de l'édition et de la technologie. À la fois éditeur, passionné de technologie et connaisseur de caféine, il a passé des décennies à transformer de grandes idées en prose soignée. En tant qu'ancien rédacteur technique pour une société de logiciels d'édition basée sur le cloud et rédacteur fantôme de plus de 60 livres, l'expertise de David s'étend à la précision technique et à la narration créative. Chez Adazing, il apporte un talent pour la clarté et un amour de l'écrit à chaque projet, tout en recherchant toujours le raccourci clavier qui remplit son café.