Es gibt zwei Möglichkeiten, die Merkmale von ADHS und ihre Ausprägung bei Menschen zu betrachten. Eine Möglichkeit besteht darin, sich die negativen Aspekte, die Schwächen oder die Dinge anzuschauen, die bei Menschen mit ADHS zu Leiden führen.
Zu den typischen negativen Merkmalen von ADHS gehören:
Unfähigkeit, sich zu konzentrieren, nicht aufpassen zu können, Probleme, etwas durchzuziehen, sich oft überfordert zu fühlen, radikales Verhalten, Impulsivität, Trotz, übermäßig emotional, sehr hyperaktiv, unkonzentriert, desorganisiert, schlechtes Zeitmanagement, Lernschwierigkeiten, und die Liste geht immer weiter.
Diese Eigenschaften sind bei Kindern und Erwachsenen zu finden. Bei Kindern beeinflussen sie ihre schulischen Leistungen, ihre sozialen Fähigkeiten, ihre Fähigkeit, im Unterricht gut abzuschneiden, zu lernen und zu wissen, welches Verhalten in bestimmten sozialen Situationen angemessen ist.
Bei Erwachsenen treten diese Merkmale von ADHS am Arbeitsplatz auf. Sie haben Schwierigkeiten, ihre Aufgaben pünktlich zu erledigen, gut mit anderen Menschen zusammenzuarbeiten, sich zu organisieren, Papierkram zu erledigen, Ablenkungen zu vermeiden und viele weitere Aspekte, die neuerdings als „Probleme mit der Exekutivfunktion“ bezeichnet werden.
Diese Merkmale von ADHS können auch im Privatleben einer Person in Beziehungen auftreten. Beispielsweise kann ein Partner impulsiv sein und sich leicht von den emotionalen Bedürfnissen des anderen ablenken lassen, bestimmte besondere Termine vergessen, die Kinder zu spät abholen, Fristen für Rechnungen verpassen und so weiter.
Obwohl diese Merkmale von ADHS tatsächlich existieren, gibt es noch eine ganze Reihe weiterer Merkmale, über die selten gesprochen wird. Dies sind die positiven Merkmale von ADHS, die viele aus einem ganz anderen Blickwinkel als Geisteskrankheit bezeichnen.
Zu diesen positiven Eigenschaften von ADHS gehören:
Die Fähigkeit, über den Tellerrand hinauszuschauen, Risiken einzugehen, kreativ zu denken, das Gesamtbild zu sehen, abstrakt zu denken, zu improvisieren, exzentrisch zu sein, ein „Menschenfreund“ zu sein, viele verschiedene Standpunkte einzunehmen, Probleme auf neue Weise zu lösen, Dinge viel schneller verarbeiten zu können, Informationen aus mehreren Quellen integrieren zu können, ein gesteigertes Bewusstsein zu haben, schneller zu reagieren, sich anzupassen, chaotische Situationen sehr gut zu meistern, in einer Krise gut zu sein, fürsorglich und mitfühlend zu sein, ein sehr guter praktischer Lerner zu sein, seiner Intuition zu folgen und vieles mehr.
Diese positiven Eigenschaften von ADHS sind die gleichen, die Sie bei Unternehmern, Firmeninhabern, Erfindern, Schauspielern, Komikern, Musikern und einigen der kreativsten und intelligentesten Menschen unserer Gesellschaft beobachten würden.
Diese hochkreativen Menschen kommen aus den unterschiedlichsten Disziplinen, haben aber meist alle diese Merkmale gemeinsam. Diese Menschen haben auf eine Weise geschaffen und Innovationen hervorgebracht, die es vorher nicht gab, und trotzdem würde man sie heute als ADHS-Patienten bezeichnen.
Tatsächlich gibt es heute viele Prominente, die diese Merkmale aufweisen, mit ADHS abgestempelt wurden und trotzdem extrem erfolgreich geworden sind. Sie sprechen jetzt über ADHS. Lesen Sie gerne meinen Artikel über Prominente mit ADHS , um mehr Informationen.
Wenn wir über die Merkmale von ADHS nachdenken, ist es wichtig, dass wir unvoreingenommen bleiben und die Dinge aus beiden Perspektiven betrachten, denn der Unterschied zwischen den positiven und negativen Merkmalen liegt einfach in der Überzeugung des Einzelnen, wer er ist.
Ob wir die negativen oder die positiven Eigenschaften sehen, hängt von der Entscheidung des Einzelnen ab, wo und wie er sie betrachtet. Wenn wir uns viele erfolgreiche Menschen ansehen, die diese Eigenschaften verkörperten, wurden einige von ihnen vielleicht mit ADHS abgestempelt, aber sie haben sich entschieden, diese Eigenschaften als Gaben zu betrachten.
Darüber hinaus haben sie erkannt, dass sie zwar in bestimmten Bereichen Schwächen haben, aber das gilt auch für uns alle. Anstatt sich nur auf diese Schwächen zu konzentrieren, holen sie sich in diesen Bereichen Hilfe und nutzen ihre Talente, um ihr Potenzial zu entfalten und äußerst erfolgreich zu werden.
Wenn wir jedoch dem intelligentesten Menschen der Welt die Überzeugung eintrichtern würden, dass er, was auch immer er tut, scheitern wird, und dies über einen gewissen Zeitraum fortsetzen und so seine Fehler, Schwächen und Unzulänglichkeiten bekräftigen würden, dann ist es sehr unwahrscheinlich, dass sich sein Genie jemals zeigen würde.
ADHS ist ein Etikett, das verwendet wird, um die Erfahrungen eines Individuums zu beschreiben, und wie wir alle wissen, ist das Leben für jeden voller Erfahrungen. Es liegt an uns, zu entscheiden, ob diese Erfahrungen zu unserem Wachstum oder zu unserem Gefühl des geringen Selbstwerts beitragen.
Eigenschaften beschreiben einen Charakter, aber keinen Menschen. Ein Charakter ist eine Persona oder Persönlichkeit, aber ein Mensch ist in der Lage, seine Persönlichkeit zu ändern und seinen Charakter im Laufe seines Lebens zu verändern – wenn er dies möchte.
Shakespeare sagte einmal: „Das ganze Leben ist eine Bühne.“ Für ihn sind wir wie Figuren in einem großen Stück; wir sind jedoch auch die Autoren, Produzenten, Regisseure, die Bühnencrew und alles andere. Wir schreiben das Drehbuch und spielen gleichzeitig unsere Rolle.
Viele sind sich dessen nicht bewusst, aber sie haben die Macht, das Drehbuch zu ändern, ein anderes Stück zu schreiben und die Charaktere zu verändern. Tatsächlich haben viele große Denker, Innovatoren und erfolgreiche Menschen genau das getan!
Wenn Sie also die Frage stellen: „Was sind die Merkmale von ADHS?“, denken Sie an diese positiven Eigenschaften. Stellen Sie sich vor, Sie würden sie lesen, ohne zu wissen, in welchem Zusammenhang sie mit der Bezeichnung ADHS stehen, und fragen Sie sich, ob Sie immer noch geneigt wären, zu sagen, dass es sich um eine psychische Erkrankung oder eine neurologische Störung handelt?
Wenn Sie nichts über ADHS wüssten und nur diese Merkmale lesen würden, würden Sie nicht eher sagen, dass eine Person mit diesen Merkmalen extrem intelligent, kreativ und begabt sein muss?
Ich habe das mein ganzes Leben lang in Frage gestellt. Mit 18 Monaten wurde bei mir ADHS diagnostiziert, ich bekam Medikamente verschrieben und die moderne Medizin lehrte mich, nur die negativen Seiten zu sehen. Doch mit mir geschah etwas völlig anderes. Ich wachte auf! Ich begann, an mich selbst zu glauben, meine eigenen Entscheidungen zu treffen und meine eigene Geschichte zu erzählen. Seitdem bin ich seit über 22 Jahren medikamenten- und symptomfrei!
Auf dieser Reise habe ich gelernt, die Dinge anders zu sehen und meine eigenen Gaben zu entdecken. Ich habe die Bezeichnung ADHS umbenannt, nachdem ich diese Merkmale und meine eigene Lebenserfahrung genauer untersucht hatte. Statt Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung sehe ich nun „Erweiterte Dimensionen der menschlichen Entwicklung“.
Ich kann Ihnen aus eigener Erfahrung sagen, dass der Unterschied zwischen der Frage, ob Sie Ihr Leben lang die Schuld für die negativen Eigenschaften der ADHS geben oder ob Sie sich in deren positiver Entwicklung hineinsteigern, Ihr Glaube an sich selbst und die Akzeptanz Ihrer Persönlichkeit sind.
Zu lernen, unsere Schwächen zu akzeptieren, ist genauso wichtig wie unsere Stärken zu nutzen. Viele Menschen sind sich nicht darüber im Klaren, dass einige der erfolgreichsten Menschen der Geschichte sowohl die positiven als auch die negativen Eigenschaften von ADHS hatten!
Desorganisiert, impulsiv, mangelnde Durchsetzungskraft usw. würden Leonardo Da Vinci genauso beschreiben wie jeden Teenager oder Erwachsenen mit ADHS. Die Realität ist, dass niemand in allem gut sein kann und wir alle Stärken und Schwächen haben. Erst wenn wir beides vollständig akzeptieren, sind wir frei von den Etiketten oder Urteilen der Gesellschaft.
Sich unseren Schwächen zu stellen und zu lernen, sie nicht zu verurteilen, ist einer der wichtigsten Schlüssel, um zu lernen, wie wir unser größtes Potenzial entfalten können. Menschen verbringen ihr ganzes Leben damit, in die Schublade dessen zu passen, was die Gesellschaft ihnen sagt, was sie sein oder wie sie handeln sollen. Niemand kann alles im Griff haben, und niemand kommt ohne Schwächen aus. Das zu akzeptieren, was uns von Natur aus nicht liegt, ist kein Zeichen von Schwäche, sondern von Stärke.
Es braucht innere Stärke, um unsere eigenen Schwächen zu überwinden und zu lernen, uns so zu akzeptieren, wie wir sind. Wie können wir die positiven Eigenschaften von ADHS erkennen, wenn wir die negativen Eigenschaften von ADHS nicht wirklich akzeptieren? Die meisten Menschen konzentrieren sich so sehr darauf, das Negative zu ändern, dass sie nie über das Gefühl hinwegkommen, unzulänglich oder nicht wie andere Menschen zu sein.
Wenn wir jedoch Personen untersuchen, die mit ADHS sehr erfolgreich zurechtkamen, erfahren wir, dass sie eine andere Einstellung zu ADHS hatten. Stattdessen akzeptierten sie bereitwillig die negativen Seiten und konnten so die positiven Seiten sehen.
Wir alle haben dieser Welt viel zu geben, unabhängig von der Bezeichnung ADHS. Wir haben Gaben und Talente, die uns bei der Geburt verliehen wurden, und Fähigkeiten, von denen wir noch nicht einmal an der Oberfläche gekratzt haben. Diese Talente können gemeistert werden, und wir können lernen, sie richtig einzusetzen, anstatt unser Leben damit zu verbringen, zu versuchen, etwas zu sein, was wir nicht sind.
Denken Sie daran, Ihr Charakter ist Ihr Teil der Geschichte. Die Geschichte ist jedoch noch nicht zu Ende. Die Geschichte wird gelesen, aber auch geschrieben. Nur Sie können bestimmen, wie sie endet. Nur Sie können die Geschichte ändern, und nur Sie können die Charaktere ändern!
