Aus klinischer Sicht wird ADHS als Behinderung angesehen. Es wird sowohl als Lernbehinderung als auch als Funktionsbehinderung eingestuft. Es beeinträchtigt die Konzentrationsfähigkeit, die Fähigkeit, Aufgaben rechtzeitig zu erledigen, durchzuhalten, organisiert zu sein und vieles mehr.
Im Bildungsbereich wird ADHS auch als Behinderung angesehen, da Schüler mit ADHS Schwierigkeiten mit der Schularbeit haben, sich im Unterricht nicht konzentrieren können und Schwierigkeiten haben, Aufgaben zu erledigen. Wenn Sie sich jedoch die gesamte Bandbreite der Merkmale von ADHS Sie werden sich fragen, ob es sich tatsächlich um eine Behinderung handelt.
Eine Behinderung ist etwas, das Sie daran hindert, etwas zu tun, was Sie tun möchten. In diesem Sinne gibt es sicherlich viele Merkmale von ADHS, die als behindernd angesehen werden können. Es gibt jedoch ebenso viele Merkmale, die Menschen mit ADHS haben, die es ihnen ermöglichen, viele andere Dinge zu tun.
Lesen Sie die Charakteristisch für ADHS Artikel, um herauszufinden, was diese Merkmale sind und wie man diese Diskussion aus zwei verschiedenen Perspektiven betrachten kann. Es gibt bestimmte Merkmale, die als Behinderungen angesehen werden können, und andere Merkmale, die als Fähigkeiten angesehen werden können. Hier wird nichts gesagt, was wirklich über den gesunden Menschenverstand hinausgeht. Wir alle haben Stärken und wir alle haben Schwächen.
Die Frage „Ist ADHS eine Behinderung?“ ist eigentlich eher eine Frage der Perspektive der Person, die mit ADHS diagnostiziert wurde. Wenn man sich nur auf die negativen Aspekte konzentriert und all die Dinge sieht, die man nicht tun kann, dann wird es behindernd.
Wenn man es jedoch vom Standpunkt der positiven Eigenschaft aus betrachtet und sich auf das konzentriert, was jemand kann, dann könnte man es als „Fähigkeit“ betrachten. Tatsächlich ist es möglich, dass es als beides betrachtet werden kann.
Die Frage ist eigentlich, wann man den Unterschied erkennt. Wann ist ADHS eine Behinderung? Kann „eine Fähigkeit“ für jemanden behindernd werden, wenn er nicht weiß, wie er sie richtig einsetzen soll?
Nehmen wir an, eine Person hat ein ausgeprägtes Gehör, das ihr ermöglicht, schärfer zu hören. Diese Eigenschaft kann ohne Training zur Kontrolle dieser Fähigkeit ablenkend wirken, da bestimmte Geräusche überwältigend werden und die Konzentration beeinträchtigen. Dies wird dann eindeutig zu einer Behinderung, weil die Person nicht gelernt hat, die ihr gegebenen Gaben zu nutzen.
Bei ADHS handelt es sich in jeder Hinsicht um eine erhöhte Reizempfindlichkeit. Das Training zur Beherrschung dieser Überempfindlichkeit kann zu beispielloser Konzentration und Kreativität führen. Ebenso kann fehlendes Training zu jahrelangem Leiden führen, da die Person geistig, körperlich und emotional überfordert ist.
Wenn man also lernt, wie man seine Gaben nutzt, ist ADHS keine Behinderung mehr, sondern vielmehr eine „Fähigkeit“. In der Bildung bedeutet dies, den Lernstil oder die Lernumgebung zu finden, die am besten zum Schüler passt. Am Arbeitsplatz bedeutet dies, den Job oder die Karriere zu finden, die am besten zu den Talenten des Einzelnen passt.
Innere Debatte oder Sich selbst annehmen und an sich glauben
Die Diskussion über Fähigkeit versus Behinderung ist in hohem Maße der innere Dialog der Person mit ADHS. Wir alle haben die Magie in uns, Dinge zu erreichen, die jenseits unserer Vorstellungskraft liegen, auf eine Weise erfolgreich zu sein, die wir nicht für möglich gehalten hätten, und Dinge in dieser Welt zum Besseren zu verändern. Ich habe jedoch die Erfahrung gemacht, dass es mehr bedeutet, sich selbst zu akzeptieren, als nur zu lernen, wie man seine Talente einsetzt.
Sie können die nächsten 20 Jahre lang jeden Tag den ganzen Tag Meditation und Übungen für Körper und Geist studieren und trotzdem nicht lernen, wie man sie anwendet, wenn Sie diese eine, sehr wichtige Sache nicht verstehen. Das ist etwas, was ich erkannt habe, als ich jahrelang an ADHS litt, Medikamente nahm und immer wieder in Krankenhäusern ein- und ausging, bis ich endlich den Durchbruch geschafft hatte. Ich bin seit über 22 Jahren völlig symptom- und medikamentenfrei und hier ist das Wichtigste aus dieser Reise, das ich mit Ihnen teilen kann.
Sie müssen an sich glauben! Sie müssen an sich glauben, an das, was Sie sind, an die Großartigkeit, die in Ihnen steckt, und an die Gaben, die Sie mit dieser Welt teilen werden. Ohne Glauben an sich selbst, ohne zu glauben, dass es für Sie möglich ist, ohne dass Sie Ihr eigener bester Freund sind, ohne dass Sie sich jeden Tag positiv selbst zuhören und ohne dass Sie sich selbst lieben, wird ADHS immer eine Behinderung sein.
Wenn wir uns fragen „Ist ADHS eine Behinderung?“, ist es eigentlich nicht das ADHS, das uns behindert, sondern unser eigenes negatives Selbstgespräch! Es ist unser eigener Unglaube an uns selbst, der uns daran hindert, unser Potenzial auszuschöpfen. Unser Unglaube ist eigentlich immer noch eine Form des Glaubens. Es ist der Glaube an das „Ich kann nicht“. Was ich auf meiner Reise herausgefunden habe, ist, dass das, was Sie am stärksten über sich selbst glauben, das ist, was Sie in Ihrem Leben manifestieren werden.
Egal, ob Sie glauben, dass Sie es können oder nicht, Sie haben Recht! Sie werden das erschaffen und leben, was auch immer Sie tief in Ihrem Inneren darüber glauben, wer Sie wirklich sind und wozu Sie fähig sind. Wenn Sie glauben, dass ADHS eine Behinderung ist, werden Sie durch das Etikett und Ihre Erfahrungen behindert, aber wenn Sie etwas anderes glauben, kann etwas ganz Außergewöhnliches passieren.
Ich litt fast 12 Jahre lang und glaubte, ADHS sei eine Behinderung, obwohl ich die Techniken lernte, wie man es bewältigt. Das lag daran, dass ich immer noch glaubte, ich sei behindert, ich hätte einen genetischen Defekt und ich hätte ein chemisches Ungleichgewicht.
Endlich wurde mir klar, dass ich keine psychische Störung, keine Behinderung und kein ADHS habe. An diesem Punkt entdeckte ich, dass ich die Macht hatte, zu entscheiden, ob dies ein Geschenk oder eine Qual sein würde. Diese Entscheidung lag bei mir und nur bei mir, und ebenso liegt sie bei Ihnen und nur bei Ihnen.
Ich entdeckte, dass ich die Macht hatte, das, was ich einst als Behinderung empfand, in eine „Fähigkeit“ umzuwandeln, und dass ich meine Erfahrungen nutzen würde, um anderen zu helfen, ihr Potenzial zu erkennen. Es gibt viele Menschen auf der ganzen Welt, die das haben, was man als Behinderung bezeichnen würde.
Es gibt Menschen, die geistige Probleme haben, und viele, die körperliche Probleme haben. Ich denke, für viele ist das, was ich gesagt habe, bis zu einem gewissen Punkt verständlich, aber wo zieht man die Grenze? Wo ist eine körperliche oder geistige Herausforderung zu groß, als dass man sie auf die eine oder andere Weise betrachten könnte?
Ein Mensch ohne Arme und Beine ist sicherlich eine schwere Behinderung. Wie kann das jemals als „Fähigkeit“ angesehen werden? Denken Sie an all die Dinge, die er nicht tun kann, und an all die Erfahrungen, die er nie machen wird. Auch hier wusste ich die Antwort nicht, aber es gibt Menschen unter uns, die wirklich unglaubliche Leben führen.
Sie sind hier, um uns daran zu erinnern, dass es der menschliche Geist ist, der angesichts all unserer Herausforderungen, selbst jener, die hoffnungslos erscheinen, durchhalten, sich durchsetzen und Großes erreichen kann.
Dieser Mann ist kein anderer als Nick Vujicic, und für ihn ist er ohne Gliedmaßen, aber auch ohne Einschränkungen.
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Die Frage ist also: Wie verwandelt man eine Behinderung in eine Fähigkeit?
Wenn ADHS sowohl eine Behinderung als auch eine Fähigkeit ist, wie kann man dann einen Nachteil in einen Vorteil umwandeln?
Nachfolgend finden Sie die Schritte, die Ihnen auf diesem Weg helfen werden:
1.) Akzeptanz
Um einen Nachteil in einen Vorteil umzuwandeln, muss man zunächst die Nachteile vollständig akzeptieren. Viele Menschen, die an ADHS leiden, kennen die täglichen Kämpfe, die sie durchmachen, wissen jedoch nicht unbedingt, wie weit diese Kämpfe eine Person in noch tieferes Leid führen können.
Personen mit ADHS sind dreimal häufiger drogenabhängig und zehnmal häufiger selbstmordgefährdet. Diese Tatsachen können sehr deprimierend sein, aber ohne sie anzusprechen, können wir die Ursachen dieser schrecklichen Folgen nicht bekämpfen.
Es stimmt auch, dass Menschen mit ADHS dreimal häufiger Unternehmer werden. Sie sehen also, dass nicht alles schlecht ist. Die größte Frage ist, warum manche Menschen ADHS erfolgreich zu ihrem Vorteil nutzen können, während andere ihr ganzes Leben lang damit zu kämpfen haben.
Die Antwort liegt in einigen grundlegenden Tendenzen der menschlichen Natur. Wir alle neigen dazu, uns auf die Symptome unseres Schmerzes zu konzentrieren, vor den eigentlichen Ursachen davonzulaufen und uns auf das zuzubewegen, was uns ein gutes Gefühl gibt. Wir tun das, weil wir umso mehr Schmerz akzeptieren müssen, je tiefer wir uns der eigentlichen Ursache nähern.
Während die Auseinandersetzung mit den Kernursachen uns dabei hilft, wahre Heilung zu finden, ist die Versuchung groß, die Symptome unseres Kernschmerzes schneller mit Dingen zu überdecken, die uns vorübergehend ein gutes Gefühl geben. Aus diesen Gründen kämpfen Menschen mit ADHS häufiger mit Abhängigkeiten wie Drogen, Sex, Arbeit, Videospielen, Essen, Extremsport usw.
Auf seltsame Weise leben diese Menschen also im Fegefeuer der ADHS, in dem sie weder ihre Kernschmerzen noch ihre größten Stärken akzeptieren, sondern die meiste Zeit damit verbringen, vor ihrer wahren Persönlichkeit davonzulaufen. Der Schmerz, vor dem wir davonlaufen, ist nicht die Schwäche oder „Behinderung“ der ADHS, sondern unsere Reaktionen darauf, da wir die meiste Zeit unseres Lebens damit verbringen, jemand anderes zu sein.
Wenn Sie die Dinge, die Sie nicht gut können, nicht akzeptieren können, werden Sie Ihr Leben lang versuchen, in dem gut zu sein, was Sie nicht können. Das ist es, was tiefen Schmerz verursacht und zu einem Leben voller Süchte führt, um mit diesem Schmerz umzugehen und sich selbst dazu zu zwingen, ein Leben lang jemand anderes zu sein.
Akzeptanz ermöglicht es Ihnen, Ihre Schwächen vollständig zu akzeptieren und gleichzeitig Ihre Stärken klar zu erkennen. Dies ist der erste Schritt, um eine Behinderung in eine Fähigkeit umwandeln zu können.
2.) Hören Sie auf, jemand anderes zu sein
Der zweitwichtigste Schritt besteht darin, aufzuhören, jemand anderes zu sein, und anzufangen, man selbst zu sein. Sobald Sie Ihre Stärken und Schwächen akzeptieren, ist es sehr wichtig, dass Sie aufhören, sich selbst zu zwingen, in Ihren natürlichen Schwächen gut zu sein.
Das bedeutet auch, dass Sie aufhören sollten, Ihre Stärken oder Talente herunterzuspielen. Die Reise, die vor Ihnen liegt, besteht darin, Ihr authentischstes Selbst zu leben, zu sein und auszudrücken. Sie müssen anfangen, Ihre Wahrheit zu leben, und das bedeutet, dass Sie aufhören sollten, zu minimieren, wer Sie sind.
3.) Bei Schwächen delegieren oder Hilfe holen
Um nicht länger das Leben eines anderen zu leben, sondern der Mensch zu werden, der Sie sein sollen, ist es wichtig, dass Sie sich bei Schwächen helfen lassen. Niemand ist in allem gut und jeder von uns braucht Hilfe in unterschiedlichen Bereichen.
Für Ihr Wachstum ist es entscheidend, dass Sie lernen, Ihre Schwächen an andere zu delegieren, sei es in Ihrem Unternehmen oder an einen virtuellen Assistenten für Ihre Karriere.
4.) Stärken maximieren und ausnutzen
Sobald Sie Ihre Schwächen delegiert haben, haben Sie die Möglichkeit, Ihre Stärken wirklich auszunutzen. Die Fähigkeiten, mit denen Sie von Natur aus geboren wurden, sind diejenigen, die Sie zum individuellen und kollektiven Nutzen maximieren sollen.
Konzentrieren Sie sich auf das, was Ihnen von Natur aus gut liegt, was Ihnen Freude bereitet und was Ihnen Spaß macht. Das ist Ihr Kompass für Ihren Erfolg im Leben. Sie werden feststellen, dass Sie, wenn Sie dies in Ihrem Leben und Ihrer Karriere befolgen, Nachteile in Vorteile verwandeln können.
Der Weg vor uns besteht nicht darin, Ihre Schwächen loszuwerden, sondern sie zu Ihrem Vorteil zu nutzen. Eine Schwäche ist nur dann eine Schwäche, wenn sie Sie davon abhält, das zu tun, was Sie tun möchten. Wenn Sie sich dessen jedoch voll bewusst sind und sich damit auseinandersetzen, kann sie Sie nicht mehr aufhalten.
5.) Holen Sie sich Hilfe beim Prozess
Der letzte und wichtigste Teil dieses Prozesses besteht darin, sich auf diesem Weg Hilfe zu suchen. Es ist nicht einfach, ADHS zu meistern und eine Behinderung in eine Fähigkeit umzuwandeln. Man braucht das Fachwissen von jemandem, der diesen Weg selbst gegangen ist, um Sie richtig anleiten zu können, was und wie Sie es tun müssen.
Ein Trainer oder Mentor kann Ihnen eine große Hilfe sein, da er Ihnen beim schwierigsten Teil helfen kann: zu lernen, wie Sie Ihre Schwächen als Stärken nutzen können.
Dies ist bei weitem der schwierigste Teil, da es sehr schwierig ist, Ihre Situation als Vorteil zu sehen, wenn sie offensichtlich eher nach einem Nachteil aussieht. Ein Coach gibt Ihnen die Möglichkeit, die Dinge aus der Sicht von jemandem zu sehen, der jahrzehntelange Erfahrung in dem hat, was Sie zu tun versuchen, und alle Nuancen zu lernen, wie er es meistert.
